von Dr. Rainer Mutschler | Feb. 5, 2015 | Burnout, Ernährung
Schauen Sie auf Ihren Teller, wenn Sie sich ausgebrannt fühlen Sie kämpfen jeden Morgen extrem gegen Ihre Müdigkeit, um überhaupt aufstehen zu können? Auch tagsüber sind Sie nicht richtig fit? Sie wünschen sich Urlaub und die Kraft früherer Zeiten zurück? Es gibt ein...
von Dr. Rainer Mutschler | Feb. 2, 2015 | Burnout
Schlafprobleme und Burnout Syndrom Sie kennen das nur zu gut: Sie sind todmüde, doch Sie drehen sich im Bett hin und her und finden keinen Schlaf. Ihre Gedanken kreisen: Was habe ich heute nicht geschafft? Was muss morgen alles erledigt werden? Der wichtige Termin am...
von Dr. Rainer Mutschler | Jan. 21, 2015 | Allgemein, Burnout
Aminosäure Therapie: Natürliche Hilfe bei Burnout und Depression Aminosäuren sind lebenswichtige Proteinbausteine. Eine der Aufgaben dieser „Säure“ ist das Ermöglichen der Produktion von Botenstoffen und Neurotransmittern. Diese beeinflussen wiederum unser...
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