von Dr. Rainer Mutschler | Feb. 13, 2015 | Burnout, chronische Erschöpfung CFS, Depression, Stress
Work-Life Balance und Burnout: die Unzertrennlichen Der Begriff Work-Life-Balance ist in aller Munde und steht für eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben. Daher wird er oft im Zusammenhang mit einem Burnout oder einer großen Erschöpfung benutzt. Stimmt die...
von Dr. Rainer Mutschler | Jan. 20, 2015 | Stress
Ignorieren Sie den Stress nicht Wir alle haben einmal Stress, erleben ihn in unzähligen Situationen. Aber Stress ist nicht unbedingt eine schlechte Sache – er kann auch von Vorteil sein und sogar guten Seiten haben: Er gibt Energie und Konzentration wenn wir vor...
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