Neue Power in der Therapie: Peptide
Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, warum Spitzensportler immer so schnell wieder gesund werden – auch nach Knochenbrüchen oder Gelenkschäden? Da kann die Medizin mehr, als ihr sonst zugetraut wird. Dieses Wissen sollte in die alltägliche Praxis integriert...
Magnesium – Ein umfassender Leitfaden zu den gesundheitlichen Vorteilen
Magnesium ist für über 80% unserer Stoffwechselfunktionen unerlässlich, aber mehr als 50% der Bevölkerung decken den geschätzten Durchschnittsbedarf nicht, was möglicherweise zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führt. Magnesiummangel wird mit zahlreichen Krankheiten...
Toxopherese ® – das Blut von Giften und Erregern befreien!
Toxopherese ® – das Blut von Giften und Erregern befreien!Blut ist unsere lebenswichtige Versorgungsflüssigkeit im Körper. Alles, was Organe undGewebe benötigen, bekommen sie vom Blut geliefert. Doch leider wird vom Blut auchSchädliches transportiert. Giftstoffe und...
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie
regelmäßig Wassermelone essen?
Wassermelonen sind nährstoffreiche Früchte mit Vitaminen, Mineralien und bioaktiven Verbindungen, die antimikrobielle, antidiabetische, entzündungshemmende, antioxidative und blutdrucksenkende Wirkung haben und andere Früchte in ihrem Gehalt an Antioxidantien...
Was sind die besten Nährstoffe für
Ihre Augen und Ihr Gehirn?
Von allen bekannten Carotinoiden passieren nur Lutein und Zeaxanthin die Blut-Retina-Schranke und bilden das Makulapigment. Lutein kommt auch im Gehirn vor, was auf seine Bedeutung für die kognitive Funktion hinweist. Lutein, das in grünem Blattgemüse, Eigelb und mehr...
Warum Carnitin so wichtig ist….!
Ihr Körper benötigt Carnitin zur Energieproduktion; Es hilft dabei, langkettige Fettsäuren in Ihre Mitochondrien zu transportieren, wo sie oxidiert und in Form von Adenosintriphosphat (ATP) in Energie umgewandelt werden. Acetyl-L-Carnitin hat viele positive...
Glyphosat – weitere zehn Jahre Gift auf unseren Äckern und
Tellern!
Glyphosat ist wohl jedem ein Begriff. Es ist das Totalherbizid, um das schon seit Jahrzehnten gerungen wird: Ist es nun krebserregend oder nicht? Verursacht es Missbildungen bei Neugeborenen oder nicht? Und auch viele andere Gesundheitsgefährdungen werden mit...
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Parkinson-Krankheit ihren Ursprung im Darm hat
Die Parkinson-Krankheit kann ihren Ursprung im Magen-Darm-Trakt haben. Wissenschaftler injizierten fehlgefaltetes Alpha-Synuclein, ein Protein, das mit der Parkinson-Krankheit in Zusammenhang steht, in den Darm gesunder Mäuse und verfolgten dann seinen Weg. Einen...
Omega-3-Fettsäuren – Viel hilft viel? Gilt nicht immer!
Omega-3-Fettsäuren (O3FS) sind ohne jeden Zweifel wichtige Bestandteile einer gesunden Ernährung. Daher boomt seit Jahren auch ein ‚Fischöl-Hype‘ auf dem Markt der Nahrungsergänzungen, obwohl die Studienlage anfangs lange unklar war und sowohl Untersuchungen mit...
Wie raffinierter Zucker den Krebs befeuert
Alle Kohlenhydrate aus der Nahrung werden zu Zucker, der sogenannten Glukose, verdaut. Glukose wiederum kann auf zwei verschiedenen Wegen zur Energiegewinnung verstoffwechselt (verbrannt) werden. Zunächst wird die Glukose zu Pyruvat verstoffwechselt. Das Pyruvat kann...
Ätherische Öle können bei ADHS helfen
Als Kinder mit ADHS 30 Tage lang dreimal täglich ätherisches Vetiveröl inhalierten, verbesserten sich ihre Gehirnwellenmuster und ihr Verhalten und sie schnitten besser in der Schule ab. Andere wissenschaftliche Untersuchungen zeigten, dass ätherisches Vetiveröl...
Cholin und Phosphatidylcholin
Die Substanzen sind Bestandteil von Phospholipiden, strukturgebende Bestandteile aller Zellmembranen. Im Gehirn und in den Nerven wird Cholin zu Acetylcholin umgewandelt, dem wichtigsten Neurotransmitter in der Reizübertragung. Als obligater Bestandteil des...
Könnte Vitamin D helfen, Selbstmorde abzuwehren?
Selbstmorde gehören zu den ernsthaften Risiken für die öffentliche Gesundheit und gehören zu den zwölfthäufigsten Todesursachen in den USA.-Eine im Jahr 2023 durchgeführte wissenschaftliche Studie mit US-Veteranen, kam zu dem Ergebnis, dass diejenigen Probanden mit...
Wie Oxalate Ihre Gesundheit zerstören können
Oxalsäure ist eine natürlich vorkommende giftige, ätzende Säure. Wenn an die Oxalsäure Mineralien gebunden sind, spricht man von Oxalat, das als Mineralchelat-Bildner fungiert. Oxalat bildet Kristalle, die Ihr Körper nur begrenzt verarbeiten kann. Beispielsweise kann...
Aufschlussreiche Studie über die weit verbreitete
Gefahr einer Bleivergiftung Eine wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 2023 quantifizierte die globalen Auswirkungen einer Bleivergiftung und kam zu dem Ergebnis, dass die gesundheitlichen Auswirkungen viel größer sind als bisher angenommen. Allein im Jahr 2019 führte...
Kann dieser Pilz beim Aufbau neuer Gehirnzellen helfen?
Der Löwenmähnenpilz (Hericium erinaceus) hat eine lange Geschichte in der traditionellen Medizin und die Forschungsergebnisse zeigen, dass ein Extrakt aus bioaktiven Verbindungen Neuronen-Projektionen und Verbindungen zu anderen Neuronen fördert Die bislang erhobenen...
Vitamin D reduziert das Demenzrisiko um 40 %
Eine wissenschaftliche Studie an einer Kohorte von 12.388 Personen zeigte, dass eine Vitamin-D-Exposition über einen Zeitraum von 10 Jahren das Risiko für eine Demenz-Erkrankung um 40% senken konnte; Frauen in der Studie erfuhren einen größeren Nutzen als Männer....
Warum der Vitamin-D-Status für das Immunsystem so wichtig ist
Warum der Vitamin-D-Status für das Immunsystem so wichtig ist Vitamin-D-Mangel schadet Knochen und Zähnen – das weiß heutzutage jedes Kind. Doch Vitamin D kann viel, viel mehr! Insbesondere sollte die Kraft des Vitamins als wichtige Hilfe bei der Abwehr gegen...
Wir haben etwas gegen das Altern …
Folge I – Die Genetik des Alterns: 2. DNA-Reparatur und mehr Altern ist nicht bei jedem Menschen gleich, manche altern langsam, andere schnell. Manche kommen auch im hohen Alter noch fit daher – andere sind schon in jungen Jahren körperlich angeschlagen und ewig müde....
Wir haben etwas gegen das Altern …
Folge I – 3. Die Genetik des Alterns: Wichtige DNA-Anhängsel Altern ist nicht bei jedem Menschen gleich, manche altern langsam, andere schnell. Manche kommen auch im hohen Alter noch fit daher – andere sind schon in jungen Jahren körperlich angeschlagen und ewig...
Interview:Ein neuer Weg Infektionen effektiv zu bekämpfen?
Ob Borreliose, Vireninfektionen aller Art, Lyme-Bakterien oder auch Krebs. Eine neue Therapie gibt Betroffenen Hoffnung. Dr. Rainer Mutschler, Leiter des BioMedical Centers in Speyer, setzt auf SOT und der Erfolg gibt ihm Recht. Die Entschlüsselung des menschlichen...
Wir haben etwas gegen das Altern … DNA-Reparatur und mehr
Altern ist nicht bei jedem Menschen gleich, manche altern langsam, andere schnell. Manche kommen auch im hohen Alter noch fit daher – andere sind schon in jungen Jahren körperlich angeschlagen und ewig müde. Woran liegt das? Altern ist ein hochkomplexer, natürlicher...
Zeitlich begrenztes Essen – oder Intermittierendes Fasten ist eine wirksame Methode zur Vorbeugung der Demenz
Zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme ist ein wirkungsvoller Ansatz, der die Gewichtsabnahme erleichtert und hilft, Ihr Risiko für chronische Krankheiten wie Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen, Krebserkrankungen und neurodegenerative Erkrankungen zu verringern. Zu den...
Können Nährstoffe Muskelschwund verhindern?
Altersbedingter Muskelschwund, auch Sarkopenie genannt, beginnt im Alter von 30 Jahren und betrifft mindestens die Hälfte der Menschen über 80 Jahre; Omega-3-Fettsäuren, die Aminosäure Leucin und das Probiotikum Lactobacillus paracasei PS23 wirken der Sarkopenie...
Chemikalien, denen Sie täglich ausgesetzt sind stören sehr stark Ihre Hormone
Weltweit ist das Auftreten eines teilweisen Rückgangs der Spermienkonzentration und -anzahl zu finden. Während die Rate des Spermienrückgangs ab den 1970er Jahren etwas mehr als 1% pro Jahr betrug, hat sich die Rückgangsrate bis zum Jahr 2000 auf 2,64% pro Jahr mehr...
Wir haben etwas gegen das Altern …
Folge I – 1. Die Genetik des Alterns: Die Aufgabe der Telomere Altern ist nicht bei jedem Menschen gleich, manche altern langsam, andere schnell. Manche kommen auch im hohen Alter noch fit daher – andere sind schon in jungen Jahren körperlich angeschlagen und ewig...
Hat uns Corona noch im Griff?
Corona hält die Medizin in Atem. Wurden Anfang 2020 Intensivbetten im Rekordtempo hochgefahren, so fordern nun die gesundheitlichen Langzeitfolgen die Ärzte heraus. Die gute Nachricht: Es gibt bereits Therapien, die helfen. Wir sprachen mit Dr. med. Mutschler, dem...
6er-Regel zur gesunden Lebensführung und Immunstärkung
Meine „6er-Regel zur gesunden Lebensführung und Immunstärkung“, die ich meinen Patienten in meiner Sprechstunde immer erläutere: Sorgen Sie für ausreichend langen und erholsamen Schlaf,- im Durchschnitt sollten Sie 7-8 Stunden tiefen Schlaf ohne Unterbrechungen...
Lumbrokinase, ein fibrinolytisches Enzym
Lumbrokinase, ein komplexes fibrinolytisches Enzym, das aus Regenwürmern gewonnen wird, enthält ein bioaktives Protein, das herzbedingten Problemen wie Thrombose, Schlaganfall und Herzerkrankungen vorbeugt. Als alte asiatische Medizin begannen Lumbrokinase-Anwendungen...
Der Zusammenhang zwischen hochverarbeiteten Lebensmitteln und kognitivem Verfall
Ultraverarbeitete Lebensmittel stehen mit einem raschen kognitiven Verfall in Verbindung. Die Menge an Nahrung, die benötigt wird, um diese Wirkung hervorzurufen, wird Sie jedoch überraschen. Wissenschaftliche Forschungsergebnisse, die auf der Internationalen...
Verstehen Sie Ihre Lebergesundheit
Ihre Leber wiegt mindestens 1,5 Kilogramm , filtert jeden Tag Ihr gesamtes Blut und ist im gesunden Zustand das einzige Organ, das sich regenerieren kann; die Leber erfüllt fast 500 Funktionen, einschließlich der Regulierung Ihres Cholesterinspiegels. Drei primäre...
Die Beziehung zwischen Schlafdauer und Lebenserwartung
Von Michelle Darian, MS, MPH, RD, 17. Mai 2022 Schlaf ist ein wichtiger Aspekt der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens. Während dies normalerweise allgemein bekannt ist, geben laut der National Sleep Foundation über 35% aller Erwachsenen in den USA an,...
Sind beschädigte Blutgefäße heilbar?
Dieses Gewürz hat gegensätzliche Wirkungen auf Tumor- und gesunde Zellen und kann die Heilung von verletztem Gewebe verbessern. Geschichte auf einen Blick Von der Universität von California-Riverside erhobene Daten zeigen, dass magnetische Curcumin-Nanopartikel in...
Schrecklich müde und erschöpft … Fatigue oder schon CFS?
Fatigue – so nennt es die Medizin, wenn ein Patient über häufige Müdigkeit und Erschöpfung berichtet. Besonders oft tritt Fatigue auf bei Tumorerkrankungen und -therapien sowie nach Infektionen. Derzeit ist Fatigue in aller Munde: Fatigue ist das häufigste Symptom...
Brokkoli zeigt großes Gesundheits-Potential
was Sie alles darüber wissen sollten! Kreuzblütler wie Brokkoli, Kohl, Kohl, Rosenkohl und Blumenkohl enthalten Pflanzenstoffe, die für eine optimale Gesundheit wichtig sind, einschließlich chemoprotektiver Stoffe.Einer der bekanntesten Stoffe ist Sulforaphan....
Probiotika unterstützen nützliche Bakterien in Ihrem Darmmikrobiom
Neueste wissenschaftliche Daten zeigen, dass dies Ihre Immunantwort beeinflusst und die Symptome des „Lang-Covid-Syndroms“ nach einer ausgedehnten COVID-19-Erkrankung verbessern kann. Probiotika reduzierten Muskelermüdung und Gehirnnebel, zwei Symptome einer langen...
Blutgerinnsel können die Hauptursache nahezu aller Herzerkrankungen sein
Die Thrombogenese-Hypothese besagt, dass die Blutgerinnung der zugrundeliegende pathologische Prozess ist, der alle Herzkrankheiten verursachtWenn sich ein Blutgerinnsel an Ihrer Arterienwand bildet, wird es normalerweise bedeckt und abgebaut. Ein Problem entsteht...
Zusammenhang zwischen der Alzheimer-Krankheit und dem Darm bestätigt
Eine ganze Anzahl Forschungsergebnisse zeigen einen Zusammenhang zwischen unausgewogener Darmmikrobiota und der Entwicklung von Amyloid-Plaques im Zusammenhang mit der Alzheimer-Krankheit im Gehirn. Die Bakterien in Ihrem Darm können die Gehirnfunktion beeinflussen...
Magnesium und K2 optimieren Ihre Vitamin-D-Supplementierung
Während der COVID-19-Tage und in der Wintergrippesaison reicht die Ergänzung mit nur Vitamin D nicht aus und kann sogar schädlich sein Wenn Sie zusätzlich Vitamin D3 einnehmen, müssen Sie auch darauf achten, zusätzlich dazu Vitamin K2 und Magnesium einzunehmenEs ist...
Wissenschaftliche Studie zeigt einen signifikanten Zusammenhang zwischen Quecksilber und Autismus
Eine Metaanalyse vom September 2020 kam zu dem Ergebnis, dass ein signifikanter Zusammenhang zwischen Autismus und Blei- und Quecksilberkonzentrationen im Körper besteht. Eine Metaanalyse vom September 2020 kommt zu dem Ergebnis, dass ein signifikanter Zusammenhang...
Toxoplasmose – ein Szenario wie im Horrorfilm
Für alle (werdenden) Eltern ist Toxoplasmose ein Begriff: Schwangeren wird empfohlen kein rohes Fleisch zu essen und sich von Katzenkot fernzuhalten, denn darin kann der Parasit Toxoplasma gondii lauern. Eine akute Infektionen mit ihm, also eine Toxoplasmose, in der...
Die Gefahren der Quecksilbertoxizität
– und wie Sie diese sicher aus Ihrem Körper entfernen können Egal wo Sie leben, das Thema Umweltverschmutzung ist eine dauerhafte Angelegenheit, die uns alle betrifft und beschäftigt. Wir sehen es in Form von braunem Dunst am Horizont, dem schwarzen Ruß, der den...
Ist es Gluten? – oder sind es die Pestizide?
Lösungen für die Darmgesundheit erfordern möglicherweise die Aufmerksamkeit für beide Arten Wenn Sie an anhaltenden Verdauungsproblemen leiden, haben Sie wahrscheinlich bereits darüber nachgedacht, glutenfrei zu leben. Vielleicht haben Sie sich sogar schon der...
Bartonellose und die Milz
Die Milz, was ist das? Das Thema von Witzen und albernen Liedern und gleichzeitig unberechenbar. Sie kann sehr selten ohne Vorwarnung und noch seltener ohne erkennbare Ursache platzen. Einige Wissenschaftler vermuten, dass die Häufigkeit, mit der keine...
Was haben Fettleibigkeit, Herzerkrankungen, Depression, Diabetes und Fibromyalgie gemeinsam? – Die Antwort ist: Vitamin D Mangel
Mehr als 200 Millionen Amerikanern fehlt dieses wesentliche Vitamin. In dem Buch The CHOLECALCIFEROL-Lösung, identifiziert Dr. Michael F. Holick die Ursachen des Vitamin D-Mangels und erklärt, warum es notwendig für Ihre Gesundheit ist und bietet ein...
Diabetes ist seit 1800 mit der Zuckeraufnahme verbunden
Fast 26 Prozent der U.S.-Erwachsenen über im Alter von 20 Jahren sind Prä-Diabetiker, und mehr als 35 Prozent der Senioren im Alter von 60 Jahren und mehr. Diabetes hat ähnliche historische Trends gezeigt. Nach dem berühmten medizinischen Lehrbuch „Die Prinzipien...
Molekulare Diagnose mitochondrialer Defekte
Forscher haben einen Gendefekt identifiziert, der die Atmungskette beim Mitochondrialen Komplex I behindert und eine Stoffwechselstörung auslöst. Damit könnten Krankheiten wie Parkinson und Diabetes künftig leichter diagnostiziert und therapiert werden. Für die Praxis...
Gicht: neue Nachweise, dass Fruchtsäfte und Soda das Risiko für eine Gichterkrankung erhöhen
Nach einer neuen Studie erhöht das Trinken von zu viel Wasser in Form von Soda (Limonaden) oder Fruchtsäften das Risiko der Entwicklung von Gicht, einer schmerzhaften Form der Arthritis.Frauen, die zwei Dosen oder mehrere Nicht-Diät-Cola am Tag getrunken haben, oder...
Nebenwirkungen von schlechtem Schlaf auf unsere Gesundheit
Guter Schlaf ist heutzutage keine selbstverständliche Sache. Durch lange Arbeitszeiten und verstärkte Nutzung von neuen Kommunikationstechnologien wird die Dauer des Schlafes verkürzt und seine Qualität verschlechtert. Dabei wird oft vergessen, dass Schlaf eine...
Zonulin – ein wichtiger Helfer in der Diagnose des „Leaky-gut-Syndrom“
Der Darm des Menschen hat viele Aufgaben zu erledigen. Bis vor wenigen Jahren noch ging man davon aus, dass er ausschließlich für die Verdauung und die Aufnahme der Nährstoffe zuständig sei. Inzwischen weiß man jedoch, dass er darüber hinaus viel mehr ist: Der Darm...
Verbindung zwischen Darmbakterien, Entzündungen und Krebs
90 Prozent des menschlichen genetischen Materials bestehen aus fast 100 Billionen Bakterien, Pilzen, Viren und anderen Mikroorganismen. Sie beeinflussen u.a. unsere Gene, unser Immunsystem, psychische Gesundheit sowie das Risiko von zahlreichen akuten und chronischen...
Antibiotika zerstören das bakterielle Gleichgewicht im Darm
Der Verdauungstrakt ist die Heimat vieler mikrobieller Populationen. Der Darm ist für die guten Darmbakterien eine warme, feuchte Nische, wo auch die geeignete Nahrung für die Darmbakterien gedeihen kann. Doch der Einsatz von Antibiotika zerstört diese Symbiose und...
Entdeckung von Herpes-Viren und Parvovirus 19 in der Magen- und Darmschleimhaut von Patienten mit einem chronischen Erschöpfungs-Syndrom
Das humane Herpesvirus-6 (HHV-6), Epstein-Barr-Virus (EBV) und das Parvovirus B19 wurden als ätiologischen Erreger des chronischen Müdigkeitssyndroms vorgeschlagen, aber keiner dieser Viren wurde konsequent bei allen Patienten nachgewiesen. Jedoch können aktive virale...
Möglichkeiten zur Vermeidung von Burnout
Burnout trifft mehr Menschen als ursprünglich angenommen - es gibt eine ganze Menge Möglichkeiten, wie man vorbeugen kann - und Burnout ist im Labor messbar und somit nachweisbar - durch eine Blutentnahme 1. Planen Sie regelmäßige soziale Aktivitäten Erinnern Sie sich...
Mitochondriopathie – ist das eine neue Krankheit?
Mitochondriopathien sind Erkrankungen, die ihre Ursache in den Zellen haben: Die Mitochondrien, das sind klitzekleine Zellbestandteile, die vor allem für die Energieproduktion in den Zellen verantwortlich sind, funktionieren nicht richtig. Dafür gibt es verschiedene...
Psychobiotika – Gute Bakterien für die Psyche
Bei Bakterien denken viele Menschen gleich an Infektionen. Das ist auch nicht ganz falsch, denn manche Bakterien können beim Menschen Krankheiten auslösen. Doch es gibt auch ganz andere Bakterien, nämlich solche, die gut für den Menschen sind, so gut, dass jetzt eine...
Borreliose: Wie wehrt sich unser Körper gegen eingedrungene Borrelien?
Borrelien sind Bakterien, die die Borreliose auslösen. Angenommen, wir wurden von einer Zecke gebissen, die mit Borrelien infiziert war. Wir haben die Zecke nicht entdeckt, beziehungsweise wir haben sie nicht richtig aus der Haut entfernt, z.B. indem wir sie...
Zistrose: neuer Therapieansatz bei der Borreliose Krankheit
Zistrose (lat. cistus incanus) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten wegen ihrer Eigenschaften als Heilmittel im gesamten Mittelmeerraum verwendet wird. Bis vor Kurzem hat man Zistrose vor allem als ein alternatives immunstärkendes Mittel zum Einsatz gebracht....
Von einer Zecke gestochen? Ruhe bewahren und handeln!
Es kann jedem passieren, von einer Zecke oder gar mehreren Zecken in den laufenden Monaten heimgesucht zu sein. Die warmen Temperaturen und sprießende Natur sind Lieblingsbedingungen für eine vermehrte Aktivität der kleinen Blutsauger. Wenn es einer von ihnen auf Sie...
Die Reihenfolge einer effektiven Behandlung bei Lyme-Borreliose
Es gibt eine Reihenfolge, in der die Mikroben behandelt werden sollten. Ist diese korrekt, so können schonende Methoden funktionieren. Die Behandlung sollte immer eine Kombination sein von elektromagnetischen Interventionen, unter Verwendung spezifischer mikrobieller...
Die vielen Facetten der Lyme-Borreliose
Die erhöhte Virulenz der Lyme-Borreliose ist wahrscheinlich auf die dramatische Zunahme von elektromagnetischen Feldern (EMF) und Mikrowellenstrahlung zurückzuführen. Daher wird die Eindämmung von EMF- und Mikrowellenstrahlung als Teil der Standard-Therapie...
Stress und Bluthochdruck
Jeder dritte erwachsene Amerikaner hat einen hohen Blutdruck (Hypertonie). Auch jeder dritte kämpft tagein tagaus gegen emotionalen und mentalen Stress. Stehen diese beiden Bedingungen im Zusammenhang miteinander?Darauf können Sie wetten. Wie in ABC World News am 16....
Sonnenlicht optimiert Ihren Vitamin D-Spiegel
Ob Sie es glauben oder nicht, je weiter man vom Äquator lebt, desto höher ist das Risiko der Entwicklung von Bluthochdruck. Und wussten Sie, dass der Blutdruck in der Regel in den Wintermonaten höher ist als in den Sommermonaten? Sonnenlicht beeinflusst tatsächlich...
Körperliche Bewegung: eine gesunde Droge gegen Bluthochdruck
Körperliche Aktivität ist mit Abstand eine der wirksamsten "Drogen", die es überhaupt gibt, deren Nebenwirkungen genau dieser Art sind, wie Sie sie erleben wollen. Unabhängig von dem Grund, aus dem Sie Ihr Training angetreten haben, werden Ihre Bemühungen auf...
Hypertonie: weitere Tipps zur Behandlung vom Bluthochdruck
Essen Sie das, was für Ihren Ernährungstyp das Richtige ist. Eine mit dem jeweiligen Ernährungs-Typ im Einklang stehende Ernährungsart fördert die Normalisierung des hohen Blutdrucks bei der Mehrheit der Betroffenen. In der Tat, wenn Sie sich an Ihrem Ernährungs-Typ...
Hypertonie: Regeln aus den USA
Es ist wichtig zu verstehen, dass unkontrollierter hoher Blutdruck eine sehr ernsthafte gesundheitliche Beschwerde ist, die zu Herzkrankheiten führen kann und das Schlaganfall-Risiko erhöht. Die gute Nachricht ist aber, dass das die Einhaltung eines guten...
Mehr Kalium einnehmen anstatt Salz zu reduzieren – so wird der Bluthochdruck niedriger!
Wer seinen Blutdruck senken möchte, sollte mehr kaliumreiches Obst und Gemüse verzehren anstatt sich lediglich auf einen sparsamen Salzkonsum zu konzentrieren. Eine langjährige Studie hat ergeben, dass eine hohe Salzaufnahme zwar mit mehr Todesfällen infolge von...
„Toxisches Vermächtnis“
– Wie Glyphosat Ihre Gesundheit zerstört - Glyphosat ist ein sehr effizienter Metall-Chelator. Dies wiederum stört Ihre Darmmikroben, da notwendige Mineralien für die Mikroben dann nicht verfügbar sind. Ihre Darmmikroben benötigen aber diese Mineralien, denn deren...
Und es gibt sie doch – die wirklich wirksame Alzheimer-Therapie!
Die Alzheimer-Forschung hat in den vergangenen Jahrzehnten viele Theorien entwickelt, die erklären sollen, wie es zu dieser zerstörerischen Erkrankung kommt. Und die ForscherInnen haben viele Studien gemacht, um eine pharmazeutische ‚Wunderwaffe‘ gegen Alzheimer und...
Mikrobiomwiederherstellung, pathogene Biofilme und chronische Infektionen
Der Schlüssel zur Schaffung eines gesunden Körpers und Gehirns ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Darms. Unser Darm beherbergt die größte Ansammlung von Mikroorganismen Es gibt über eine Billion Organismen in unserem GI-Trakt. Im Jahre 2007 starteten die...
Vitamin D bei Krebs – mehr als sein Geld wert!
Von Dr. Mutschler Wer an Krebs leidet, der will natürlich alle Hebel in Bewegung setzen, um seine Krankheit zu beenden und sein Leben möglichst gut und noch lange weiter leben zu können. Leider sind ausgerechnet die herkömmlichen Krebstherapien wie z. B....
Wie ein undichter Darm Ihre Leber schädigt
von Dr. Mutschler Lassen Sie mich zunächst sagen, dass Leaky Gut ein Begriff ist, den ich hasse. Dieses Thema hat sicherlich auch die gesamte Ärzteschaft jahrelang irritiert. Es fehlte lange Zeit an einer frühzeitigen und richtigen Diagnosestellung, wenn ein...
Wie wir Handystrahlung einfach und erheblich reduzieren können: eine „To-do-Liste“
Es ist davon auszugehen, dass es kein "Strahlungssicheres Handy“ gibt. Den meisten von uns, Handynutzern, erscheint es allerdings unmöglich, die Handynutzung ganz aufzugeben. Es gibt dafür aber einige hilfreiche Tipps, wie wir die Gefährdung, welche von...
Warum und wie sind Elektrogeräte schädlich für unsere Gesundheit?
Energie, Frequenzen, Töne und Schwingungen sind überall um uns herum, auch wenn man sie in keiner Weise hören, sehen oder spüren kann. trotzdem können sie einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Der Artikel dient einer Erklärung, wie die...
Gesundes Wohnen und Bauen
Die meisten Menschen verbringen heutzutage durchschnittlich 23 Stunden in Innenräumen. Daher ist es für die Gesundheit eines Menschen entscheidend, wie die WOHNRÄUME gebaut und gestaltet sind. Hier erhalten Sie einige Vorschläge für ein gesundes Zuhause: -...
Warum sind NAD + und seine Vorläufer für ein langes Leben so wichtig?
Nicotinamid-Ribosid (NR) ist eine Vorstufe des Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD +), einem lebenswichtigen Signalmolekül, von dem ebenfalls angenommen wird, dass es eine sehr wichtige Rolle für eine hohe Lebenserwartung spielt. Es wurde aufgezeigt, dass NR eine...
Einfache Strategien, die Ihnen helfen, länger zu leben
Geschichte auf einen Blick Sogenannte Superhundertjährige sind die wenigen Personen, die es bis zum Alter von 110 Jahren und darüber hinaus, geschafft haben. Derzeit gibt es auf der ganzen Welt nur 50 bis 80 Superhundertjährige. In den USA schaffen es schätzungsweise...
Chronische Entzündungen und Entstehung vom Autismus
Wir beschäftigen uns darin mit den Fragen, ob eine übermäßige Immunstimulation mit Impfstoffen zu Entzündungen und Autismus führen kann und welche anderen Faktoren eine chronische Entzündung verursachen können. Kann eine übermäßige Immunstimulation mit Impfstoffen zu...
Neue Erkenntnisse über Ursachen von Autismus
Forscher haben herausgefunden, dass die auffälligsten Unterschiede zwischen autistischen und normalen Gehirnen zu finden sind in Form eines Verlustes der Purkinje-Zellschicht im Kleinhirn, und auch einer Aktivierung der Mikroglia, der Zellen, die von zentraler...
Vermeidung von Gluten und Kasein in der Ernährung bei Kindern mit Autismus kann zu psychosozialen Verbesserungen führen!
Dieses Fazit haben Forschungsergebnisse einer Studie an autistischen Kindern aus dem Jahre 2012 ergeben. Teams um zwei Forscherinnen Christine Pennesi und Laura Klein haben Daten von 387 Eltern von Kindern mit Autismus erhoben und ausgewertet. Ziel der Studie war, die...
Müdigkeit und Erschöpfung durch Vitaminmangel
Fühlen Sie sich häufig erschöpft? Sind Sie ständig antriebslos und schlapp? Dann sollten Sie diese Zeichen ernst nehmen, denn hinter diesen Symptomen kann unter Umständen auch ein Vitamin- bzw. Mineralstoffmangel stecken.Es gibt insgesamt 13 Vitamine und wer mit jedem...
Stille Entzündungen im Gewebe – lauernde Gefahr mit schwerwiegenden Folgen
Die Entzündung kommt und geht in Ihrem Körper als Teil des normalen Heilungsprozesses. Allerdings können länger andauernde Entzündungen verheerende Folgen haben. Viele Menschen haben eine solche „Low-Level-Entzündung“ ohne es zu merken und zu wissen, dass sie der...
Diagnose- und Therapiemöglichkeiten bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln werden durch orale Provokationstests bzw. Karenzdiät von spezialisierten Ärzten bestimmt, möglich auch durch Laboruntersuchungen. Die wirksamste Therapie ist die Vermeidung der auslösenden Lebensmittel und Substanzen....
Mini-Entzündungen verursachen das Reizdarmsyndrom
Bauchkrämpfe, Übelkeit, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung sind typische Symptome beim Reizdarmsyndrom. Diese unangenehme Darmerkankung hat sich heutzutage dermaßen ausgebreitet, dass man bereits von einer Zivilisationskrankheit spricht. Es wird geschätzt, dass...
Kann Gluten Schäden im Gehirn verursachen?
In einem Aufsatz von F. Curtis Dohan steht, dass die folgenden Nachweise es sehr wahrscheinlich machen, dass Gluten erhebliche Auswirkungen auf eine Schizophrenie haben könnte. (1) "In den 60er Jahren legten viele Beobachtungen nahe, dass Schizophrenie und Zöliakie...
Altersblindheit rechtzeitig vorbeugen
Der Verlust des Augenlichts wird von den meisten Menschen als die schlimmste aller möglichen Beeinträchtigungen der Sinne empfunden.Als eine der häufigsten Ursachen der Altersblindheit gilt die Makuladegeneration - der Verlust des scharfen Sehens. Der altersbedingten...
Akupunktur kann Augenerkrankungen lindern
Selbst leichte Beeinträchtigungen des Sehvermögens können eine weitreichende Einschränkung der Lebensqualität haben. 90 Prozent aller Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens ein Augenleiden.Mit der Akupunktur können große biologisch-medizinische Erfolge beim Erhalt...
Handys und Kinder: Worin besteht die Gefahr für die Kindergesundheit?
Vor allem schwangere Frauen und Familien mit Kleinkindern sollten darüber Bescheid wissen, wie beeinträchtigend für die Gesundheit ihrer Kinder eine intensive Nutzung von Handys sein kann. Kinder und Handys: das gehört einfach nicht zusammen und man sollte schon...
Mammographie – Viele Fehlalarme und spätere Tumorrisiken
Fakten auf einen Blick • In den USA ist das Risiko eines falsch-positiven Tests bei Mammographien von 58% auf 77% gestiegen. • Wenn einer Frau mitgeteilt wird, dass sie Brustkrebs haben kann, verursacht schon das alleine erhebliche Ängste und eine große psychische...
Alternative Behandlungsstrategien von Asthma
Asthmatische Kinder mit niedrigen Vitamin D-Blutwerten könnten einem höheren Risiko ausgesetzt sein, an schwereren Asthma-Attacken zu leiden. Eine Studie begleitete mehr als 1024 asthmatische Kinder über einen Zeitraum von vier Jahren. Man fand dabei heraus, dass...
Allergisches Asthma – Krankheit ohne Ausweg? NEIN!
Da ist es plötzlich wieder: Die Luft wird knapp und scheinbar mit jedem Atemzug knapper… atmen – atmen – atmen. Jetzt unbedingt die Ruhe bewahren. Wo ist das Cortisol-Spray? Schnell! Ein Sprühstoß… Nur langsam wird es besser, die Luft kommt wieder an. „Muss das...
Gepon
Was ist GeponBei diesem Präparat, das ein „Peptid aus dem menschlichen Immunsystem - dem Oberflächenmolekül „Ezrin “ ist, handelt es sich um einen Immunmodulator (1), der zusätzlich über eine antivirale Aktivität verfügt.Die Darreichungsform wird angegeben mit...
Vitamin D und Krebs
Was kann Vitamin D? Das Vitamin-D ist eigentlich ein Hormon. Es wird auch als Sonnenhormon in Fachkreisen bezeichnet. Dieser Begriff stammt von der Aufnahme von Vitamin-D über die Sonneneinstrahlung über unsere Haut. Vitamin-D ist im Körper dafür zuständig, Phosphat...
Corona Infektion – Warum verläuft bei manchen Menschen Corona symptomlos?
Bedienen wir uns zunächst einer kleinen Definition der beiden Begriffe Corona und Covid-19: Der sich aktuell und weltweit verbreitende Coronavirus (CoV), der genau wie alle anderen Coronaviren unter Vögeln und Säugetieren sowie unter Reptilien und Amphibien weit...
Vitamin-C- Infusion mit hoher Bio-Verfügbarkeit
Vitamin C ist das bekannteste Vitamin und wahrscheinlich eines der erschwinglichsten und beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt. Aber wofür ist dieses Vitamin so wichtig? Was jeder weiß ist, dass die Vitamin-C-Aufnahme der Gesundheit zuträglich ist....
Den Schlaganfall behandeln mit Exosomen
Was sind Exosome? Die Zellen im Organismus sind die kleinsten Organisationseinheiten, aus denen Lebewesen bestehen. In ihrem Inneren befinden sich Vesikel mit einer Größe von 30 bis 150 nm. Andere Bezeichnungen sind Bläschen, Gefäße oder eben auch Exosome. Eine feine...
Zuverlässige und innovative Diagnostik im Nachweis von Borreliose: der Tickplex Test
Nicht eindeutig zuzuordnende Symptomatik und allgemeines Unwohlsein. Könnten Borrelien dahinterstecken? Bei der Borreliose handelt es sich um eine Erkrankung, die oftmals mit einer nicht präzise definierbaren Symptomatik einhergeht. Umso wichtiger ist es, eine...
Liquid Biopsy mit Exosomen – Die Labordiagnostik der Zukunft!
Unter einer Zelle versteht man die kleinste lebendige Organisationseinheit, aus der fast alle Lebewesen aufgebaut sind. Innerhalb von einer Zelle befinden sich bis 0,00012 Millimeter winzige Vesikel, die auch Gefäße, Bläschen oder Exosome genannt werden. Die Vesikel...
Supportive Oligonukleotid-Technik (SOT)
Die Supportive Oligonukleotid-Technik (SOT) ist eine Behandlung von Krebs oder Infektionen mit Viren oder Lyme-Bakterien. Im Wesentlichen ist SOT die Herstellung eines Absperr-"Schlüssels", der genau zu einem ausgewählten "Schloss"-Teil einer Krebszelle oder eines...
Die Rickettsiose
Zecken sind der Schrecken der warmen Jahreszeit. Alle Jahre wieder ertönen schon früh im Jahr die Warnungen vor den blutsaugenden Milben. Die große Gefahr, die von den kleinen Spinnentieren ausgeht, ist die Tatsache, dass viele Arten Krankheiten auf ihre Wirte...
Spezifische Blutanalysen und kombinierte Therapien in der Krebsbehandlung
Spezifische Blutanalysen und kombinierte Therapien in der Krebsbehandlung Was ist ein RGCC Blutanalyse Test? Im Rahmen einer personalisierten Krebstherapie handelt es sich beim RGCC Blutanalyse Test um eine individuelle Therapie. Untersucht werden die zirkulierenden...
Mitochondrien-Therapie – Hilfe für die kleinen Kraftwerke der Körperzellen
Mitochondrien-Therapie – Hilfe für die kleinen Kraftwerke der Körperzellen Was sind Mitochondrien und was machen sie im Körper? Das Mitochondrium, eine winzige Zellorganelle mit einer Länge von ungefähr 1 µm (0,001 mm), ist umgeben von zwei Zellmembranen, besitzt...
Antisense Therapie – gezielte Synthesehemmung krankheitsfördernder Proteine
Antisense Therapie – gezielte Synthesehemmung krankheitsfördernder Proteine Molekulare Mechanismen für neue Therapien entdecken und weiterentwickeln Was ist die Antisense Therapie? Die Antisense Therapie ermöglicht die Charakterisierung von molekularen...
Gefährliche Krankheiten als Folge eines Zeckenstichs
Gefährliche Krankheiten als Folge eines Zeckenstichs Wer sich im Freien aufhält, muss leider auch immer mit einem Zeckenstich rechnen. Dieser ist nicht in jedem Fall problematisch, da nicht jede Zecke entsprechende Erreger in sich trägt. Und selbst ein Stich...
Multi-Pass-Ozontherapie für das Immunsystem
Formen der Multi-Pass-Ozontherapie Die Immunabwehr ist eine wesentliche Funktion des Organismus. Besonders in Krisenzeiten wie der aktuellen Herausforderung durch Covid-19 kommt es auf eine intakte Abwehr an. Die Therapie mit Eigenblut und Ozon, besonders als...
Der Omega-3-Spiegel erlaubt eine gute Prognose
Der Omega-3-Spiegel erlaubt eine gute Prognose Der Omega-3-Spiegel erlaubt eine gute Prognose Die Omega-3-Fette wurden erneut für ihre Eignung zur Vorhersage des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und eine Gesamtmortalität validiert. Wissenschaftler...
Borreliose und die Behandlung in der ganzheitlichen Therapie
Borreliose und die Behandlung in der ganzheitlichen Therapie Was ist Borreliose? Das ist der medizinische Sammelbegriff für verschiedene bakterielle Infektionskrankheiten, die durch Borrelien verursacht werden. Nicht alle, aber die meisten dieser zur Gattung der...
Warum intermittierendes Fasten in Kombination mit ketogener Ernährung effektiver ist
Warum intermittierendes Fasten in Kombination mit ketogener Ernährung effektiver ist Durch das Fasten werden Autophagie und Mitophagie hochreguliert – natürliche Reinigungsprozesse, die für eine optimale Zell-Erneuerung und -Funktion erforderlich sind....
Klinische Mitochondrienmedizin und Umweltmedizin 2020
Klinische Mitochondrienmedizin und Umweltmedizin 2020 Die Veranstaltung ist von der Ärzte- Zahnärzte- und Apothekerkammer als ärztliche Fortbildung anerkannt. Sie können 54 Punkte erwerben. Ärztliche Fortbildung in Mitochondrien- und Umweltmedizin mit...
Antibiotikaresistenzen auf dem Vormarsch
Antibiotikaresistenzen auf dem Vormarsch .. von Dr. R. Mutschler MA Finden Sie es auch so eklig? Immer wieder bekommen wir Nachrichten präsentiert, dass v. a. auf Geflügelfleisch widerliche Keime gefunden werden: Bakterien, die aus den Ausscheidungen der...
Wenn Duft zur Qual wird
Wenn Duft zur Qual wird Waschmitteldüfte konkurrieren im Supermarkt um unsere Nasen, im Bus scheint der Sitznachbar kurz vorm Einsteigen noch in sein Rasierwasser gefallen zu sein, im Kaufhaus präsentiert schon der gesamte Eingangsbereich die Parfüme,...
B-Vitamine sind wichtig für die Prävention des kognitiven Abbaus
B-Vitamine sind wichtig für die Prävention des kognitiven Abbaus Vitamin-B-Defizite verursachen bekanntermaßen zahlreiche Symptome psychiatrischer Störungen, von Depressionen bis hin zu Schizophrenie, und spielen eine wichtige Rolle beim kognitiven Verfall und...
Ursachenmedizin
Ursachenmedizin Nur wer die wahren Ursachen kennt, kann Beschwerden verbessern und ausheilen Sie haben Allergien und vielleicht sogar Asthma? Dann kennen Sie sicher diese Aussage: „Ich bekomme sehr schlecht Luft, weil ich Allergien und Asthma habe.“ Sie haben...
Toxoplasma gondii und unser Gehirn
Toxoplasma gondii und unser Gehirn Auch wenn es gar nicht schön ist, es ist wichtig hinzuschauen: Infektionen mit Parasiten kommen viel häufiger vor als man denkt. Sogar sie konventionelle Medizin ist sich dessen inzwischen wieder mehr bewusst....
Glutathion: Ein Super-Antioxidans für Mitochondrien und Gesunde Organe
Glutathion: Ein Super-Antioxidans für Mitochondrien und Gesunde Organe Glutathion ist ein starkes Antioxidans, das prizipiell auf natürliche Weise vom Körper selbst produziert wird. Es zählt heutzutage zu einem der am meisten diskutierten...
Hitze von allen Seiten… was tun? Hier ein paar Tipps, um die Hitzewelle zu ertragen
Hitze von allen Seiten… was tun? Hier ein paar Tipps, um die Hitzewelle zu ertragen Dieser Sommer hält lange an – laut Prognosen ist weiterhin mit hohen Temperaturen zu rechnen. Was tun, wenn die Sonne brennt und die Hitze unerträglich wird? Hier ein paar Tipps,...
Genießertipps: Erfrischendes Essen bei Hitze
Genießertipps: Erfrischendes Essen bei Hitze Drei sommerliche Rezepte, optimal bei großer Hitze! Die sommerliche Hitze belastet unseren Kreislauf und Stoffwechsel besonders stark. Dadurch ernähren wir uns intuitiv leichter als im Winter – durch leichtere...
Was tun: Geschwollene Beine und Füße durch Hitze
Was tun: Geschwollene Beine und Füße durch Hitze Unser Körper reagiert sehr sensibel auf Hitze. Leider hat dies vor allem im Sommer häufig geschwollene Beine und Füße als Folge. Warum haben wir überhaupt geschwollene Beine bei Hitze und was können wir dagegen...
Grillen hat Hochsaison – Aluminium auch
Grillen hat Hochsaison – Aluminium auch Die Außentemperaturen sind hoch? Da dauert es nicht lange, bis jemand vorschlägt am Abend zu grillen. Das ist schön, laue Luft und leckerer Duft, die Menschen sitzen zusammen und lassen es sich gut gehen, genießen die...
Mitochondrien im Mittelpunkt der Schwermetallausleitung
Mitochondrien im Mittelpunkt der Schwermetallausleitung Rainer Mutschler Es tut sich etwas in der Mitochondrien-Medizin! Nachdem die Bedeutung dieser Zellorganellen lange von der herkömmlichen Medizin übersehen wurde, gibt es nun neue Forschungsergebnisse, die die...
Was sind Supernahrungsmittel oder Super Foods?
Was sind Supernahrungsmittel oder Super Foods? Was sind Supernahrungsmittel oder Super Foods?Supernahrungsmittel sind in den letzten Jahren immer populärere geworden da es viele Möglichkeiten gibt, sie in den normalen Ernährungsplan einzubauen. Die...
Wer Medikamente einnehmen muss, sollte seinen Darm gut schützen!
Neuste Forschungen bestätigen: Wer Medikamente einnehmen muss, sollte seinen Darm gut schützen! Von Dr. R. Mutschler, M.A. Der Darm ist das Zentrum unserer Gesundheit. Das kann man kaum oft genug wiederholen. Wir vom BMC wissen das schon lange und haben unser...
Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide
Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide Dr. Rainer Mutschler M.A. Heutzutage sind (Schwer-)Metalle allgegenwärtig: Amalgam besteht zu mindestens 50% aus Quecksilber (weitere Bestandteile sind Silber, Kupfer Zinn und Zink sowie in Spuren andere...
Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide
Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide Beispiele für (Schwer-)Metallwirkungen [1–4] Aluminium (Al) ■ ROS-Produktion Gesteigerte Lipidoxidation Fördert Apoptose der Lymphozyten Arsen (As) ■ ROS-Produktion■ Thiol-Bindungen■ Schädigung Na-K-Pumpe Blei...
Targeting Phospholipids Workshop 2018 Pertisau AT, Tirol
Targeting Phospholipids Workshop 2018 Pertisau AT, Tirol Fortbildung für Apotheker, Ärzte,Naturheilpraktiker & Ernährungswissenschaftler! 4 – 5. Mai 2018 in Pertisau / TirolTARGETING PHOSPHOLIPIDS! Themen: Inflammation, Wirkung und Funktion von...
Burn-out – was genau ist das?
Burn-out – was genau ist das? Die Antwort auf diese Frage spaltet die Fachwelt. Burn-out ist keine klassische medizinische Diagnose. Der Begriff „burn out“ kommt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt „ausbrennen“. Ausgebrannt, überfordert, erschöpft – so fühlte...
Die Rolle von Selen für Ihre zelluläre Gesundheit
Die Rolle von Selen für Ihre zelluläre Gesundheit und bei der Verhinderung von Krebserkrankungen Auf einen Blick : Auf zellulärer Ebene ist Selen ein wichtiger Bestandteil des Enzyms Glutathionperoxidase, das starke antioxidative Eigenschaften besitzt und sehr gute...
Unterschätzen Sie das Elektrolyt Kalium nicht!
Unterschätzen Sie das Elektrolyt Kalium nicht! Auf einen Blick: Kalium ist ein Mineral, das hilft, ein Gleichgewicht zwischen den chemischen und elektrochemischen Prozessen in Ihrem Körper zu halten. Eine gesunde Menge an Kalium in Ihrem Körper ist entscheidend, nicht...
Magnesium spielt eine wesentliche Rolle bei der Verringerung von Entzündungen
Magnesium spielt eine wesentliche Rolle bei der Verringerung von Entzündungen Magnesium spielt eine entscheidende Rolle für Ihre optimale Gesundheit, biologische Funktionen und die mitochondriale Gesundheit. Es gibt mehr als 3.750 Magnesium-Bindungsstellen in...
Eine Ketogene Ernährung Schützt Sie vor Diabetes
Eine Ketogene Ernährung Schützt Sie vor Diabetes Eine wichtige Strategie, die eine Entstehung von Typ 2 Diabetes verhindern oder sogar umkehren kann, ist die Ernährungsketose, als eine Ernährung mit vielen guten ungesättigten Fetten, weniger Protein und ganz wenig...
Jet Lag beeinträchtigt sowohl Ihre geistige als Ihre körperliche Leistung
Jet Lag beeinträchtigt sowohl Ihre geistige als auch Ihre körperliche Leistung Jet-Lag tritt auf, wenn Reisen über verschiedene Zeitzonen Ihre innere Körperuhr stören; dies führt zu geistigen, emotionalen und körperlichen Symptomen wie Lethargie, Reizbarkeit,...
Warum Probiotika für die Entwicklung unserer Kinder so wichtig sind
Warum Probiotika für die Entwicklung unserer Kinder so wichtig sind Wenn Sie selbst Eltern sind, dann kennen Sie die große Herausforderung, gesunde Nahrungsmittel für Ihre Kinder zu finden. Es ist eine Sache, Ihrem Kind diese gesunde Ernährung zu Hause zu bieten, eine...
Vermeiden Sie Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel mit diesem üblichen Zusatz
Vermeiden Sie Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel mit diesem üblichen Zusatz Titandioxid wird üblicherweise in zahlreichen Lebensmittelprodukten, Süßigkeiten, Puderzucker und Kaugummi sowie wie Zahnpasta, Lack, Kosmetik und Papier verwendet. Titandioxid kann...
Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Vitamin K2?
Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Vitamin K2? Auf einen Blick : Spezielle Formen von Vitamin K, die Menaquinone, werden als „MK“ bezeichnet, wobei die Zahlen wie MK-4 und MK-7 jeweils bestimmten Nahrungsquellen zuzuordnen sind und spezifische Funktionen im...
Was hat unsere Kleidung mit unserer Nahrungskette zu tun?
Was hat unsere Kleidung mit unserer Nahrungskette zu tun? Auf einen Blick: Die Kleidung, die wir täglich tragen und waschen, trägt auch zur Umweltverschmutzung bei. Insbesondere Mikrofasern stellen eine ernsthafte Bedrohung für das maritime Leben dar. Synthetische...
Was ist die Herzratenvariabilität? Was ist die Herzratenvariabilität?
Was ist die Herzratenvariabilität? Die HRV beschreibt die Änderung der Abstände zwischen jeweils 2 Herzschlägen. Sie wird dabei in Millisekunden (also dem Tausendstel einer Sekunde) gemessen. Je größer die Variabilität (das heißt je unterschiedlicher die...
Aluminiumfolie – wie gesundheitsgefährdend ist der Alleskönner?
Aluminiumfolie – wie gesundheitsgefährdend ist der Alleskönner? Laut Gesamtverband der Aluminiumindustrie (GDA) wurden 2015 in Deutschland 274.090 Tonnen Alufolie hergestellt. Ob zum Verpacken, Frischhalten oder Zubereiten von Essen, Alufolie ist ein praktischer...
Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie einen gestörten Schlaf haben
Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie einen gestörten Schlaf haben Geschichte auf einen Blick Kurzfristig hat fehlender Schlaf unmittelbare Auswirkungen auf Ihren geistigen und emotionalen Zustand. Auf lange Sicht kann schlechter Schlaf zu einer ganzen Reihe von...
Das Cholesterin ist nicht das Problem bei Herzkrankheiten, sondern die Entzündung
Das Cholesterin ist nicht das Problem bei Herzkrankheiten, sondern die Entzündung Auf einen Blick : Lange verunglimpft als Haupt-Auslöser für Herzerkrankungen, ist Cholesterin tatsächlich eine wesentliche und wichtige Komponente fast jeder Zelle Ihres Körpers und hat...
Neuartige Behandlungsalternative bei Depressionen
Neuartige Behandlungsalternative bei Depressionen Curcumin : Auch eine neuartige Behandlungsalternative bei Depressionen Curcumin hilft gegen Depressionen, besonders gegen atypische Depressionen. Es wurde kein signifikanter Unterschied bei der Wirksamkeit zwischen...
Alzheimer-Demenz – Insulin-Resistenz
Insulin-Resistenz beschleunigt kognitive Defizite Der Überblick: Wissenschaftliche Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Alzheimer-Krankheit mit einer Insulinresistenz in Verbindung steht. Bereits eine leichte Erhöhung des Blutzuckers ist mit einem erhöhten...
Kann Curcumin die Effekte körperlicher Aktivität noch steigern?
Kann Curcumin die Effekte körperlicher Aktivität noch steigern? Auf einen Blick: Endothelzellen, die Ihre Arterien und Venen auskleiden, sind metabolisch aktiv und tragen zu Ihrer Herzgesundheit, einem gesunden Blutdruck und einer guten Immunfunktion bei. Sie können...
Jet Lag beeinträchtigt sowohl Ihre geistige als auch Ihre körperliche Leistung
Jet Lag beeinträchtigt sowohl Ihre geistige als auch Ihre körperliche Leistung Jet-Lag tritt auf, wenn Reisen über verschiedene Zeitzonen Ihre innere Körperuhr stören; dies führt zu geistigen, emotionalen und körperlichen Symptomen wie Lethargie, Reizbarkeit,...
Warum wird Intravenöses Laserlicht im BMC Speyer als Therapie angewendet?
Warum wird Intravenöses Laserlicht im BMC Speyer als Therapie angewendet? Etwa 40% der Sonnenlichtstrahlen sind Nah-Infrarotstrahlen, die mit einer Interaktion mit Cytochrom c Oxidase (CCO) – einem der Enzyme – in der inneren Mitochondrien-Membran und Teil der...
Infusionstherapie
Infusionstherapie Warum Infusionstherapie? Die Infusionstherapie ermöglicht es, Wirkstoffe rasch an die benötigten Wirkorte im Körper zu bringen. So kann bei Vitalstoff-Mangelzuständen, starken Schwächezuständen, chronischen, aber auch akuten, Erkrankungen besonders...
Medicap Intervall-Hypoxie-Therapie
Medicap Intervall-Hypoxie-Therapie Sauerstofftherapien werden seit vielen Jahren in verschiedenen Formen zur Verbesserung der Energiegewinnung und Rückbildung von Krankheiten eingesetzt. Eine neue Therapieform der Intervall-Sauerstoff-Therapie wurde schon vor Jahren...
Weltweite Analyse Umweltverschmutzung verkürzt jedes sechste Leben
Weltweite Analyse Umweltverschmutzung verkürzt jedes sechste Leben Laut einer aktuellen Umweltstudie starben 2015 allein 9 Millionen Menschen durch Umweltverschmutzung. Somit sind Schadstoffe in der Luft, im Wasser und im Boden für den Menschen inzwischen tödlicher...
Vitamin C stoppt so manchen Krebs
Vitamin C stoppt so manchen Krebs Auf einen Blick: • Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Vitamin C die Leukämie-Stammzellen an der Vermehrung hindern kann, was einen großen Einfluss auf die Bildung und den Fortschritt einiger Formen von Blutkrebs haben könnte. •...
Fasten und Chancen für die Gesundheit
Fasten und Chancen für die Gesundheit Auf einen Blick Fasten ist die älteste diätetische Intervention in der gesamten Welt. Die moderne Wissenschaft bestätigt, dass das Fasten einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihre Lebenserwartung haben kann. Eine...
Probiotika für Kinder: Wie man den Weg zur Gesundheit beginnt
Probiotika für Kinder: Wie man den Weg zur Gesundheit beginnt Ideal ist es, mit dem Einsatz von Probiotika so früh wie möglich zu starten um eine gesunde Balance nützlicher Bakterien zu fördern. Je früher Sie damit beginnen, ein weniger optimales Mikrobiom zu...
Schon wieder Weihnachten… Und was gibt es nach der Bescherung….?
Schon wieder Weihnachten… Und was gibt es nach der Bescherung….? Weihnachten steht vor der Tür. Jetzt wird es stressig. Geschenke einkaufen und auch noch in den übervollen Supermarkt zum Einkaufen… Damit wenigstens die Zeit in der Küche nicht zu aufwendig wird, haben...
Infektionsanfälligkeit im Herbst und Winter
Infektionsanfälligkeit im Herbst und Winter Unser Immunsystem lernt, ab dem Moment wo wir auf die Welt kommen… Jeder Mensch besitzt eine angeborene Immunabwehr, die vom ersten Atemzug an durch die Konfrontation mit der Außenwelt kontinuierlich verbessert und...
Probiotika und Ihr Immunsystem Unterstützen Sie Ihr Immunsystem mit Probiotika
Probiotika und Ihr Immunsystem Unterstützen Sie Ihr Immunsystem mit Probiotika „Wenn Sie keine optimale Verdauung haben, kann Ihr „Gleichgewicht“ in diesem entscheidenden Bereich ausgeschaltet sein. Es gibt einen einfachen Weg, um Ihr „Gleichgewicht“...
Was unsere DNA mit unserer Gesundheit zu tun hat
Was unsere DNA mit unserer Gesundheit zu tun hat Unser genetisches Material, die DNA, ist die Grundlage für unser Leben und auch für unsere Gesundheit. Doch sie kann auch die Grundlage für Krankheit werden, nämlich dann, wenn sie geschädigt wird. Und dafür gibt es...
Wichtige Gründe für die Optimierung Ihres Vitamin-K2 Spiegels
Wichtige Gründe für die Optimierung Ihres Vitamin-K2 Spiegels Während die Bedeutung von Vitamin D immer mehr gewürdigt wird, gibt es ein weiteres Vitamin, das genauso wichtig ist wie Vitamin D: Vitamin K2, auch Vitamin K2 braucht breitere Anerkennung. Es ist...
Sieben schlankmachende Supernahrungsmittel
Sieben schlankmachende Supernahrungsmittel Ein Schlüsselprinzip für eine erfolgreiche und dauerhafte Gewichtsabnahme ist, Ihren Körper zu lehren, Fett statt Zucker zu verbrennen und das zu tun, was hier hilfreich, nicht-pflanzliche Kohlenhydrate mit gesunden Fetten zu...
7 Wissenschaftliche Geheimnisse über Bakterien und Gewichtsverlust
7 Wissenschaftliche Geheimnisse über Bakterien und Gewichtsverlust Die Bakterien im Darm spielen eine entscheidende Rolle für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, gesundheitliche Probleme können die Folge sein, wenn dieses sorgfältige Gleichgewicht gestört ist. Die...
Unser Herz will ganzheitlich betrachtet werden – es ist viel mehr als eine „Pumpe“
Unser Herz will ganzheitlich betrachtet werden – es ist viel mehr als eine „Pumpe“ Ein funktionierendes Herz ist für unser Leben absolute Grundlage, wenn das Herz nicht mehr schlägt, ist es mit uns schnell vorbei. Daher hat sich eine spezielle Medizin rund um das Herz...
Macht zu viel Hygiene krank?
Macht zu viel Hygiene krank? Wir Menschen sind nicht dazu geschaffen, in einer sterilen Blase vom Leben isoliert, zu existieren. Wir sind dafür konzipiert, uns im Freien aufzuhalten, aktiv zu sein und vielen anderen Menschen zu begegnen. Dabei entwickeln wir eine...
Bahnbrechende Studie zu Vitamin D
Bahnbrechende Studie zu Vitamin D Bahnbrechende Studie zu Vitamin D Ein durchschnittlicher Erwachsener sollte täglich eine Vitamin-D3-Dosis von etwa 4.000 bis 8.000 IE zu sich nehmen, um seinen Körper darin zu unterstützen Krebs, Diabetes oder Multiple Sklerose zu...
Tipps für die Behandlung von Sonnenbrand
Tipps für die Behandlung von Sonnenbrand Sonnenlicht bietet viele Vorteile. Es sichert die Produktion des wichtigen Vitamins D in unserem Körper, verbessert die Stimmungslage, lindert Hautkrankheiten, reguliert den Melatoninhaushalt, bietet Schutz gegen Melanome...
Das passiert, wenn Sie Ihr Steak grillen
Das passiert, wenn Sie Ihr Steak grillen Die Farbe des Fleisches ändert sich, wenn es gegart wird. Grund dafür ist ein Protein mit dem Namen Myoglobin. Bei „rotem“ Fleisch ändert sich die Farbe von rot nach braun, oder grau-braun, je nachdem, in welcher Form es...
Was verbindet den Darm und das Hirn? Die faszinierende Darm-Hirn-Achse
Was verbindet den Darm und das Hirn? Die faszinierende Darm-Hirn-Achse Bereits der griechische Arzt Hippokrates, geboren um 460 vor Christus behauptete: „Der menschliche Körper enthält vier Flüssigkeiten oder „Körpersäfte“ -Blut, Schleim, gelbe Galle und schwarze...
Welt-Zöliakie-Tag mit bundesweiter Telefon-Hotline
Welt-Zöliakie-Tag mit bundesweiter Telefon-Hotline Zöliakie stehen im Mai im Mittelpunkt einer bundesweiten Telefon-Hotline mit Experten der Deutschen Zöliakie-Gesellschaft e.V. (DZG). Anlass ist eine Aktionswoche zum Welt-Zöliakie-Tag. Anrufer erreichen über die...
Entgiftung tut not – Befreien Sie sich von Giften!
Entgiftung tut not – Befreien Sie sich von Giften! Wir kommen jeden Tag mit vielen Giftstoffen in Kontakt: Abgase in der Luft, Chemikalien in der Landwirtschaft (z.B. Glyphosat), Zusatzstoffe und Rückstande aller Art in unserem Essen, Zusätze in Kosmetika, Kontakt mit...
Kryptopyrrolurie (KPU) – eine unbekannte aber recht häufige Stoffwechselerkrankung
Kryptopyrrolurie (KPU) – eine unbekannte aber recht häufige Stoffwechselerkrankung Die Erkrankung Kryptopyrrolurie (KPU), anders genannt Hämopyrrollaktamurie (HPU) zeichnet sich durch einen chronischen Vitamin B6-Mangel und Zink-Mangel in den Zellen aus. Bei vielen...
Ist Ihr Körper eine Gift-Deponie für die Unternehmen?
Ist Ihr Körper eine Gift-Deponie für die Unternehmen? Mehr als 200 Industriechemikalien sind in Produkten wie Pestiziden, Düsentreibstoff und Flammschutzmitteln zu finden, und befinden sich auch in Blut und Muttermilch der westlichen Bevölkerung. Toxine, denen Sie...
Glyphosat im Urin – wie können wir Glyphosat entgiften?
Glyphosat im Urin – wie können wir Glyphosat entgiften? Zum Thema Glyphosat haben wir bereits einige Male hier im Blog berichtet. Es ist unumstritten, dass Glyphosat als ein Umwelttoxin auf unseren Körper einwirkt und, dass diese Einwirkung keine positive...
Klon-Technik: mitochondriale Gene zur Behandlung chronischer Krankheiten?
Klon-Technik: mitochondriale Gene zur Behandlung chronischer Krankheiten? Das erste geklonte Schaf „Dolly“ entstand 1996 in einem schottischen Labor. Die seitdem gemachten Fortschritte haben zu potentiellen neuen Therapien geführt, die das Vererben von mitochondrialen...
Glyphosat – Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt
Glyphosat – Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt Glyphosat hat gravierende toxische Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt, wie mehrere Studien belegen, und dies bereits bei Konzentrationen, die in der Landwirtschaft allgemein angewendet werden. In Deutschland wird...
Schlechte Raumluft kann unsere Gesundheit schädigen! Wie kann man die Luftqualität zuhause verbessern?
Schlechte Raumluft kann unsere Gesundheit schädigen! Wie kann man die Luftqualität zuhause verbessern? Unsere Vorfahren verbrachten die meiste Zeit im Freien, dadurch war die Schadstoffbelastung für sie bei weitem nicht so groß wie sie heute ist. Heute jedoch...
Lyme Borreliose Symptome
Lyme Borreliose Symptome Der Verdacht auf eine chronische Borreliose könnte sich bestätigen, wenn Sie einige Symptome (in der Regel mehr als drei zur gleichen Zeit) bei sich beobachten. Um solchen Checkup durchzuführen, machen Sie sich bitte mit der unteren...
Bioakkumulation von Giftstoffen: ein ernstes Problem für Gesundheit und Umwelt
Bioakkumulation von Giftstoffen: ein ernstes Problem für Gesundheit und Umwelt Das Problem mit den Pestiziden, Herbiziden, Fungiziden entsteht nicht nur durch das Essen von einem Apfel oder einer Karotte, die besprüht worden sind. Ein viel ernsteres Problem ist das,...
Zustand unserer Zähne kann uns viel über die Gesundheit unseres Körpers sagen
Zustand unserer Zähne kann uns viel über die Gesundheit unseres Körpers sagen Unser Mund samt Zähnen, Zahnfleisch und umgebendem Gewebe ist ein wichtiger Bestandteil des zusammenhänden Systems, welches unser Organismus darstellt. Zwischen dem, was in unserem Mund und...
Fluoride im Trinkwasser – Fluoride als endokrin wirksame Stoffe
Fluoride im Trinkwasser – Fluoride als endokrin wirksame Stoffe Deutschland gehört zu den Ländern, die sich gegen eine Fluoridierung des Trinkwassers entschieden haben. Was als sinnvolle Kariesphrophylaxe deklariert wird, verstößt hier gegen das Lebensmittelrecht:...
Gesunde Fette? Welche sind das?
Gesunde Fette? Welche sind das? Ernährungsvorgaben glaubt, dann sind Fette immer schlechte und kalorienreiche Lebensmittel und sollten möglichst gemieden werden. Wahr ist aber, dass der Körper und seine Zellen dringend Fette brauchen. Ganz besonders von einer guten...
Diese Lebensmittel fördern Ihre Gesundheit
Diese Lebensmittel fördern Ihre Gesundheit Eine Ihrer Grundsätze sollte es sein, echte, also wirklich natürliche, biologisch-organisch erzeugte Nahrung zu essen. So wird die Schadstoffbelastung Ihres Körpers um Zehntausende von Chemikalien reduziert, die Sie durch...
Die Belastung mit Schadstoffen
Die Belastung mit Schadstoffen Eine Welt ohne Schadstoffe ist nicht denkbar. Wir kommen mit ihnen in Kontakt durch Luft, Wasser, Boden, Wohn- und Arbeitsplätze, Medikamente, Genussmittel und über die Ernährung. Werden es zu viele Schadstoffe, die sich in unseren...
Glyphosat – Unkrautvernichtungsmittel in aller Munde
Glyphosat – Unkrautvernichtungsmittel in aller Munde Die Aufregung ist groß – die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat eine neue Bewertung des im konventionellen Anbau von Gemüse und Getreide allgegenwärtigen Unkrautvernichtungsmittel Glyphosat (in RoundUp®)...
Glyphosat: Der Wegbereiter für zahlreiche Erkrankungen
Glyphosat: Der Wegbereiter für zahlreiche Erkrankungen Der Einsatz von Glyphosat steht im Zusammenhang mit solchen Erkrankungen wie unter anderem: Schilddrüsenkrebs, Leberkrebs, Blasenkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Nierenkrebs und myeloischer Leukämie. Dies belegen...
Wird Ihre Gesundheit und Lebenserwartung durch den Verzehr von zu viel Protein gefährdet?
Wird Ihre Gesundheit und Lebenserwartung durch den Verzehr von zu viel Protein gefährdet? Eiweiß ist wichtig für die Gesundheit, da es ein struktureller Bestandteil von Enzymen, Zellrezeptoren, Signalmoleküle und ein Hauptbaustein für Ihre Muskeln und Knochen ist....
Schwere chronische Erkrankung mit der Mitochondrien-Medizin ausgeheilt
Schwere chronische Erkrankung mit der Mitochondrien-Medizin ausgeheilt Am Anfang waren es sehr unspezifische Symptome: Müdigkeit, Schwindel, Erschöpfung und Konzentrationsprobleme. Solche Auffälligkeiten sind weit verbreitet – viele Menschen erfahren sie selbst. Auch...
Frauen sind täglich mindestens 168 Chemikalien ausgesetzt
Frauen sind täglich mindestens 168 Chemikalien ausgesetzt Die durchschnittliche moderne Frau benutzt 12 Körperpflegeprodukte täglich und setzt ihren Körper damit 168 verschiedenen Chemikalien aus. Während die meisten Männer weniger dieser Produkte benutzen, sind sie...
Die wilde Welt der Bakterien in unserem Mund
Die wilde Welt der Bakterien in unserem Mund Der National-Zoo in Washington DC ist ca. 66 Hektar (ca. 660.000 m2) groß und bildet eine Heimat für etwa 1.500 Tiere von rund 300 verschiedenen Tierarten. Das sind umgerechnet knapp 23 Tiere oder 4,5 Arten je Hektar. Das...
Infrarot-Therapie kann bei vielen Beschwerden helfen
Infrarot-Therapie kann bei vielen Beschwerden helfen Wärme tut gut, besonders wer krank ist, mag gerne eine dicke Decke, eine Wärmflasche oder zumindest heißen Tee. Auch die Heilkunde macht sich Wärme schon seit Jahrtausenden zunutze. Doch es ist noch mehr möglich....
Fußreflexzonentherapie als begleitende Behandlung hoch geschätzt
Fußreflexzonentherapie als begleitende Behandlung hoch geschätzt Die Füße sind das Abbild unseres Körpers. Therapeuten können an den Füßen ihrer Patienten deutlich spüren, wo der „Schuh drückt“ – und dabei ist natürlich nicht der echte Schuh am Fuß gemeint, sondern...
Könnten Stimmungsschwankungen einen bakteriellen Ursprung haben?
Könnten Stimmungsschwankungen einen bakteriellen Ursprung haben? Die Mikroben, ein Sammelbegriff für Kleinstlebewesen wie Bakterien, zeigen einige wirklich außergewöhnliche Leistungen. Gerade jetzt, zum Beispiel, helfen die Bakterien im Darm die aufgenommenen...
Ein gesunder Darm schützt das Gehirn der nächsten Generation
Ein gesunder Darm schützt das Gehirn der nächsten Generation Dass ein gesunder Darm für jeden Menschen von ungeheurer Wichtigkeit ist, davon haben wir schon öfter berichtet. Dass seine Bedeutung noch weit über die eigene Gesundheit hinausgeht, belegt eine aktuelle...
Ein gesunder Darm ist wichtig für unsere gesamte Gesundheit
Ein gesunder Darm ist wichtig für unsere gesamte Gesundheit Sie müssen gute Augen haben, um in einem Labor arbeiten zu können, in dem Microbiome untersucht werden. Dieser Forschungsschwerpunkt ist eher als „mikroskopisch klein“ anzusehen. Natürlich wissen wir alle,...
Zusätzliche Leitlinien für die Behandlung von Zöliakie
Zusätzliche Leitlinien für die Behandlung von Zöliakie Die Behandlung für Zöliakie oder Gluten-Unverträglichkeit ist eine glutenfreie Ernährung, die den Verzicht auf Getreide und alle Lebensmittel, die Gluten enthalten, bedeutet. Oft reicht es nicht aus, Gluten für...
Klinische Mitochondrien-Medizin und Umweltmedizin – Fortbildung 2016
Klinische Mitochondrien-Medizin und Umweltmedizin – Fortbildung 2016 „Die Zukunft der Medizin liegt in der angewandten Mitochondrienforschung und –therapie“, schreibt Dr. med. Bodo Kuklinski in seinem Buch „Das HWS Trauma“. Von diesem Zitat ausgehend möchte ich heute...
Süßes oder Saures! Oder lieber etwas Gesundes?
Süßes oder Saures! Oder lieber etwas Gesundes? Wir kennen Halloween als gruseliges Fest aus den USA, an dem verkleidete Kinder an den Türen der Nachbarschaft klingeln und Süßigkeiten verlangen, große Halloween-Partys stattfinden, viel gegessen und gefeiert wird....
Können Darmbakterien Essstörungen verursachen?
Können Darmbakterien Essstörungen verursachen? Darm-Mikroben als Verursacher für bakterielle Infektionen und Darmerkrankungen, aber auch deren Heilung, wurden hinreichend untersucht, bislang aber gab es keinerlei Untersuchungen in Bezug auf Essstörungen. Unsere...
Darmbakterien bieten neue Hoffnung für Menschen mit Zöliakie
Darmbakterien bieten neue Hoffnung für Menschen mit Zöliakie Probiotika und/oder Präbiotika können dazu beitragen, die Schwere einer Zöliakie-Erkrankung zu verringern. Laut einer neuen Studie können Darmbakterien bei Zöliakie-Patienten die Entzündung in...
Gesunde glutenfreie Rezepte im Herbst
Gesunde glutenfreie Rezepte im Herbst Im Herbst werden wir reichlich mit nahrhaften Früchten und Samen beschenkt. Entsprechend der Jahreszeit sollten jetzt auf Ihrem Speiseplan wärmende Nahrungsmittel und scharfe Gewürze stehen. In der Tabelle unten habe ich für Sie...
Medizin Nobelpreis 2015 goes to…
Medizin Nobelpreis 2015 goes to… Die diesjährige Entscheidung des Komitees wird von vielen befürwortet: gekürt wird die Arbeit der Menschen, die Therapien gegen einige der weltweit schlimmsten Erkrankungen wie Malaria, Flussblindheit und Lymphatische Filariose...
Der gute Schlaf – das Lebenselixier
Der gute Schlaf – das Lebenselixier Schlaf ist eine lebenswichtige Regenerationsquelle für jeden Menschen. Etwa acht Stunden Schlaf täglich sollte sich jeder Mensch gönnen. Doch leider meinen viele Menschen, sie kämen mit weniger Schlaf aus. Andere schlafen häufig...
Cantienica – Patientenfeedback
Cantienica – Patientenfeedback Die CANTIENICA® – Methode für Körperform und Haltung ist ein erfahrungsanatomisches Trainingskonzept für mehr Leichtigkeit, Vitalität und Bewegungsfreude. Als Anleitung zur Selbsthilfe lernen Sie ungesunde Haltung und Bewegungen zu...
Cantienica-Therapie – nicht nur bei Blasenschwäche
Cantienica-Therapie – nicht nur bei Blasenschwäche In diesem Artikel bekommen Sie den ersten Einblick in das Catienica-Training. Kurzum: Cantienica fokussiert den Beckenboden, denn er ist das Zentrum unserer Kraft, bedingt die Fähigkeit zur entspannten Aufrichtung und...
Basenkur – Woche 3
Basenkur – Woche 3 Mittlerweile bin ich am Ende meiner Säure-Basen-Kur angelangt. Ich habe in den letzten drei Wochen viel über mich, meinen Körper und über gesunde und ungesunde Ernährung gelernt – und alle diese Erfahrungen möchte ich gerne mit Euch teilen. Die...
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