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BioMedical Center Blog

 

 

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Gefährliche Krankheiten als Folge eines Zeckenstichs

Gefährliche Krankheiten als Folge eines Zeckenstichs

Gefährliche Krankheiten als Folge eines Zeckenstichs   Wer sich im Freien aufhält, muss leider auch immer mit einem Zeckenstich rechnen. Dieser ist nicht in jedem Fall problematisch, da nicht jede Zecke entsprechende Erreger in sich trägt. Und selbst ein Stich...

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Multi-Pass-Ozontherapie für das Immunsystem

Multi-Pass-Ozontherapie für das Immunsystem

Formen der Multi-Pass-Ozontherapie Die Immunabwehr ist eine wesentliche Funktion des Organismus. Besonders in Krisenzeiten wie der aktuellen Herausforderung durch Covid-19 kommt es auf eine intakte Abwehr an. Die Therapie mit Eigenblut und Ozon, besonders als...

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Der Omega-3-Spiegel erlaubt eine gute Prognose

Der Omega-3-Spiegel erlaubt eine gute Prognose

Der Omega-3-Spiegel erlaubt eine gute Prognose   Der Omega-3-Spiegel erlaubt eine gute Prognose Die Omega-3-Fette wurden erneut für ihre Eignung zur Vorhersage des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und eine Gesamtmortalität validiert. Wissenschaftler...

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Borreliose und die Behandlung in der ganzheitlichen Therapie

Borreliose und die Behandlung in der ganzheitlichen Therapie

Borreliose und die Behandlung in der ganzheitlichen Therapie Was ist Borreliose? Das ist der medizinische Sammelbegriff für verschiedene bakterielle Infektionskrankheiten, die durch Borrelien verursacht werden. Nicht alle, aber die meisten dieser zur Gattung der...

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Klinische Mitochondrienmedizin und Umweltmedizin 2020

Klinische Mitochondrienmedizin und Umweltmedizin 2020

Klinische Mitochondrienmedizin und Umweltmedizin 2020     Die Veranstaltung ist von der Ärzte- Zahnärzte- und Apothekerkammer als ärztliche Fortbildung anerkannt. Sie können 54 Punkte erwerben. Ärztliche Fortbildung in Mitochondrien- und Umweltmedizin mit...

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Antibiotikaresistenzen auf dem Vormarsch

Antibiotikaresistenzen auf dem Vormarsch

Antibiotikaresistenzen auf dem Vormarsch ..   von Dr. R. Mutschler MA   Finden Sie es auch so eklig? Immer wieder bekommen wir Nachrichten präsentiert, dass v. a. auf Geflügelfleisch widerliche Keime gefunden werden: Bakterien, die aus den Ausscheidungen der...

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Wenn Duft zur Qual wird

Wenn Duft zur Qual wird     Waschmitteldüfte konkurrieren im Supermarkt um unsere Nasen, im Bus scheint der Sitznachbar kurz vorm Einsteigen noch in sein Rasierwasser gefallen zu sein, im Kaufhaus präsentiert schon der gesamte Eingangsbereich die Parfüme,...

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Ursachenmedizin

Ursachenmedizin

Ursachenmedizin Nur wer die wahren Ursachen kennt, kann Beschwerden verbessern und ausheilen Sie haben Allergien und vielleicht sogar Asthma? Dann kennen Sie sicher diese Aussage: „Ich bekomme sehr schlecht Luft, weil ich Allergien und Asthma habe.“ Sie haben...

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Toxoplasma gondii und unser Gehirn

Toxoplasma gondii und unser Gehirn     Auch wenn es gar nicht schön ist, es ist wichtig hinzuschauen: Infektionen mit Parasiten kommen viel häufiger vor als man denkt. Sogar sie konventionelle Medizin ist sich dessen inzwischen wieder mehr bewusst....

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Genießertipps: Erfrischendes Essen bei Hitze

Genießertipps: Erfrischendes Essen bei Hitze

Genießertipps: Erfrischendes Essen bei Hitze   Drei sommerliche Rezepte, optimal bei großer Hitze! Die sommerliche Hitze belastet unseren Kreislauf und Stoffwechsel besonders stark. Dadurch ernähren wir uns intuitiv leichter als im Winter – durch leichtere...

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Was tun: Geschwollene Beine und Füße durch Hitze

Was tun: Geschwollene Beine und Füße durch Hitze

Was tun: Geschwollene Beine und Füße durch Hitze   Unser Körper reagiert sehr sensibel auf Hitze. Leider hat dies vor allem im Sommer häufig geschwollene Beine und Füße als Folge. Warum haben wir überhaupt geschwollene Beine bei Hitze und was können wir dagegen...

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Grillen hat Hochsaison – Aluminium auch

Grillen hat Hochsaison – Aluminium auch

  Grillen hat Hochsaison – Aluminium auch Die Außentemperaturen sind hoch? Da dauert es nicht lange, bis jemand vorschlägt am Abend zu grillen. Das ist schön, laue Luft und leckerer Duft, die Menschen sitzen zusammen und lassen es sich gut gehen, genießen die...

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Mitochondrien im Mittelpunkt der Schwermetallausleitung

Mitochondrien im Mittelpunkt der Schwermetallausleitung

Mitochondrien im Mittelpunkt der Schwermetallausleitung Rainer Mutschler Es tut sich etwas in der Mitochondrien-Medizin! Nachdem die Bedeutung dieser Zellorganellen lange von der herkömmlichen Medizin übersehen wurde, gibt es nun neue Forschungsergebnisse, die die...

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Was sind Supernahrungsmittel oder Super Foods?

Was sind Supernahrungsmittel oder Super Foods?

Was sind Supernahrungsmittel oder Super Foods?   Was sind Supernahrungsmittel oder Super Foods?Supernahrungsmittel sind in den letzten Jahren immer populärere geworden da es viele Möglichkeiten gibt, sie in den normalen Ernährungsplan einzubauen. Die...

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Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide

Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide

Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide    Dr. Rainer Mutschler M.A. Heutzutage sind (Schwer-)Metalle allgegenwärtig: Amalgam besteht zu mindestens 50% aus Quecksilber (weitere Bestandteile sind Silber, Kupfer Zinn und Zink sowie in Spuren andere...

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Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide

Mitochondrien, (Schwer-)Metalle und Phospholipide   Beispiele für (Schwer-)Metallwirkungen [1–4] Aluminium (Al) ■ ROS-Produktion Gesteigerte Lipidoxidation Fördert Apoptose der Lymphozyten Arsen (As) ■ ROS-Produktion■ Thiol-Bindungen■ Schädigung Na-K-Pumpe Blei...

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Targeting Phospholipids Workshop 2018 Pertisau AT, Tirol

Targeting Phospholipids Workshop 2018 Pertisau AT, Tirol

Targeting Phospholipids Workshop 2018 Pertisau AT, Tirol   Fortbildung für Apotheker, Ärzte,Naturheilpraktiker & Ernährungswissenschaftler! 4 – 5. Mai 2018 in Pertisau / TirolTARGETING PHOSPHOLIPIDS!   Themen: Inflammation, Wirkung und Funktion von...

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Burn-out – was genau ist das?

Burn-out – was genau ist das?

Burn-out – was genau ist das? Die Antwort auf diese Frage spaltet die Fachwelt. Burn-out ist keine klassische medizinische Diagnose. Der Begriff „burn out“ kommt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt „ausbrennen“. Ausgebrannt, überfordert, erschöpft – so fühlte...

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Die Rolle von Selen für Ihre zelluläre Gesundheit

Die Rolle von Selen für Ihre zelluläre Gesundheit  und bei der Verhinderung von Krebserkrankungen Auf einen Blick : Auf zellulärer Ebene ist Selen ein wichtiger Bestandteil des Enzyms Glutathionperoxidase, das starke antioxidative Eigenschaften besitzt und sehr gute...

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Unterschätzen Sie das Elektrolyt Kalium nicht!

Unterschätzen Sie das Elektrolyt Kalium nicht!

Unterschätzen Sie das Elektrolyt Kalium nicht! Auf einen Blick: Kalium ist ein Mineral, das hilft, ein Gleichgewicht zwischen den chemischen und elektrochemischen Prozessen in Ihrem Körper zu halten. Eine gesunde Menge an Kalium in Ihrem Körper ist entscheidend, nicht...

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Eine Ketogene Ernährung  Schützt Sie vor Diabetes

Eine Ketogene Ernährung Schützt Sie vor Diabetes

Eine Ketogene Ernährung  Schützt Sie vor Diabetes Eine wichtige Strategie, die eine Entstehung von Typ 2 Diabetes verhindern oder sogar umkehren kann, ist die Ernährungsketose, als eine Ernährung mit vielen guten ungesättigten Fetten, weniger Protein und ganz wenig...

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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Vitamin K2?

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Vitamin K2?

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Vitamin K2? Auf einen Blick : Spezielle Formen von Vitamin K, die Menaquinone, werden als „MK“ bezeichnet, wobei die Zahlen wie MK-4 und MK-7 jeweils bestimmten Nahrungsquellen zuzuordnen sind und spezifische Funktionen im...

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Was hat unsere Kleidung mit unserer Nahrungskette zu tun?

Was hat unsere Kleidung mit unserer Nahrungskette zu tun?

Was hat unsere Kleidung mit unserer Nahrungskette zu tun? Auf einen Blick: Die Kleidung, die wir täglich tragen und waschen, trägt auch zur Umweltverschmutzung bei. Insbesondere Mikrofasern stellen eine ernsthafte Bedrohung für das maritime Leben dar. Synthetische...

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Neuartige Behandlungsalternative bei Depressionen

Neuartige Behandlungsalternative bei Depressionen

Neuartige Behandlungsalternative bei Depressionen Curcumin : Auch eine neuartige Behandlungsalternative bei Depressionen Curcumin hilft gegen Depressionen, besonders gegen atypische Depressionen. Es wurde kein signifikanter Unterschied bei der Wirksamkeit zwischen...

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Alzheimer-Demenz – Insulin-Resistenz

Alzheimer-Demenz – Insulin-Resistenz

Insulin-Resistenz beschleunigt kognitive Defizite Der Überblick: Wissenschaftliche Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Alzheimer-Krankheit mit einer Insulinresistenz in Verbindung steht. Bereits eine leichte Erhöhung des Blutzuckers ist mit einem erhöhten...

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Infusionstherapie

Infusionstherapie

Infusionstherapie Warum Infusionstherapie? Die Infusionstherapie ermöglicht es, Wirkstoffe rasch an die benötigten Wirkorte im Körper zu bringen. So kann bei Vitalstoff-Mangelzuständen, starken Schwächezuständen, chronischen, aber auch akuten, Erkrankungen besonders...

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Medicap Intervall-Hypoxie-Therapie

Medicap Intervall-Hypoxie-Therapie

Medicap Intervall-Hypoxie-Therapie Sauerstofftherapien werden seit vielen Jahren in verschiedenen Formen zur Verbesserung der Energiegewinnung und Rückbildung von Krankheiten eingesetzt. Eine neue Therapieform  der Intervall-Sauerstoff-Therapie wurde schon vor Jahren...

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Vitamin C stoppt so manchen Krebs

Vitamin C stoppt so manchen Krebs

Vitamin C stoppt so manchen Krebs Auf einen Blick: • Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Vitamin C die Leukämie-Stammzellen an der Vermehrung hindern kann, was einen großen Einfluss auf die Bildung und den Fortschritt einiger Formen von Blutkrebs haben könnte. •...

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Fasten und Chancen für die Gesundheit

Fasten und Chancen für die Gesundheit

Fasten und Chancen für die Gesundheit Auf einen Blick Fasten ist die älteste diätetische Intervention in der gesamten Welt. Die moderne Wissenschaft bestätigt, dass das Fasten einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihre Lebenserwartung haben kann. Eine...

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Infektionsanfälligkeit im Herbst und Winter

Infektionsanfälligkeit im Herbst und Winter

Infektionsanfälligkeit im Herbst und Winter   Unser Immunsystem lernt, ab dem Moment wo wir auf die Welt kommen… Jeder Mensch besitzt eine angeborene Immunabwehr, die vom ersten Atemzug an durch die Konfrontation mit der Außenwelt kontinuierlich verbessert und...

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Was unsere DNA mit unserer Gesundheit zu tun hat

Was unsere DNA mit unserer Gesundheit zu tun hat

Was unsere DNA mit unserer Gesundheit zu tun hat Unser genetisches Material, die DNA, ist die Grundlage für unser Leben und auch für unsere Gesundheit. Doch sie kann auch die Grundlage für Krankheit werden, nämlich dann, wenn sie geschädigt wird. Und dafür gibt es...

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Sieben schlankmachende Supernahrungsmittel

Sieben schlankmachende Supernahrungsmittel

Sieben schlankmachende Supernahrungsmittel Ein Schlüsselprinzip für eine erfolgreiche und dauerhafte Gewichtsabnahme ist, Ihren Körper zu lehren, Fett statt Zucker zu verbrennen und das zu tun, was hier hilfreich, nicht-pflanzliche Kohlenhydrate mit gesunden Fetten zu...

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Macht zu viel Hygiene krank?

Macht zu viel Hygiene krank?

Macht zu viel Hygiene krank? Wir Menschen sind nicht dazu geschaffen, in einer sterilen Blase vom Leben isoliert, zu existieren. Wir sind dafür konzipiert, uns im Freien aufzuhalten, aktiv zu sein und vielen anderen Menschen zu begegnen. Dabei entwickeln wir eine...

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Bahnbrechende Studie zu Vitamin D

Bahnbrechende Studie zu Vitamin D

Bahnbrechende Studie zu Vitamin D Bahnbrechende Studie zu Vitamin D Ein durchschnittlicher Erwachsener sollte täglich eine Vitamin-D3-Dosis von etwa 4.000 bis 8.000 IE zu sich nehmen, um seinen Körper darin zu unterstützen Krebs, Diabetes oder Multiple Sklerose zu...

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Tipps für die Behandlung von Sonnenbrand

Tipps für die Behandlung von Sonnenbrand

Tipps für die Behandlung von Sonnenbrand Sonnenlicht bietet viele Vorteile. Es sichert die Produktion des wichtigen Vitamins D in unserem Körper, verbessert  die Stimmungslage, lindert Hautkrankheiten, reguliert den Melatoninhaushalt, bietet Schutz gegen Melanome...

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Das passiert, wenn Sie Ihr Steak grillen

Das passiert, wenn Sie Ihr Steak grillen

Das passiert, wenn Sie Ihr Steak grillen Die Farbe des Fleisches ändert sich, wenn es gegart wird. Grund dafür ist ein Protein mit dem Namen Myoglobin. Bei „rotem“ Fleisch ändert sich die Farbe von rot nach braun, oder grau-braun, je nachdem, in welcher Form es...

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Welt-Zöliakie-Tag mit bundesweiter Telefon-Hotline

Welt-Zöliakie-Tag mit bundesweiter Telefon-Hotline

Welt-Zöliakie-Tag mit bundesweiter Telefon-Hotline Zöliakie stehen im Mai im Mittelpunkt einer bundesweiten Telefon-Hotline mit Experten der Deutschen Zöliakie-Gesellschaft e.V. (DZG). Anlass ist eine Aktionswoche zum Welt-Zöliakie-Tag. Anrufer erreichen über die...

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Entgiftung tut not – Befreien Sie sich von Giften!

Entgiftung tut not – Befreien Sie sich von Giften!

Entgiftung tut not – Befreien Sie sich von Giften! Wir kommen jeden Tag mit vielen Giftstoffen in Kontakt: Abgase in der Luft, Chemikalien in der Landwirtschaft (z.B. Glyphosat), Zusatzstoffe und Rückstande aller Art in unserem Essen, Zusätze in Kosmetika, Kontakt mit...

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Ist Ihr Körper eine Gift-Deponie für die Unternehmen?

Ist Ihr Körper eine Gift-Deponie für die Unternehmen?

Ist Ihr Körper eine Gift-Deponie für die Unternehmen? Mehr als 200 Industriechemikalien sind in Produkten wie Pestiziden, Düsentreibstoff und Flammschutzmitteln zu finden, und befinden sich auch in Blut und Muttermilch der westlichen Bevölkerung. Toxine, denen Sie...

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Glyphosat im Urin – wie können wir Glyphosat entgiften?

Glyphosat im Urin – wie können wir Glyphosat entgiften?

  Glyphosat im Urin – wie können wir Glyphosat entgiften? Zum Thema Glyphosat haben wir bereits einige Male hier im Blog berichtet. Es ist unumstritten, dass Glyphosat als ein Umwelttoxin auf unseren Körper einwirkt  und, dass diese Einwirkung keine positive...

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Glyphosat – Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt

Glyphosat – Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt

Glyphosat – Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt Glyphosat hat gravierende toxische Auswirkungen auf Gesundheit und Umwelt, wie mehrere Studien belegen, und dies bereits bei Konzentrationen, die in der Landwirtschaft allgemein angewendet werden. In Deutschland wird...

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Lyme Borreliose Symptome

Lyme Borreliose Symptome

Lyme Borreliose Symptome Der Verdacht auf eine chronische Borreliose könnte sich bestätigen, wenn Sie einige Symptome (in der Regel mehr als drei zur gleichen Zeit) bei sich beobachten. Um solchen Checkup durchzuführen, machen Sie sich bitte mit der unteren...

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Gesunde Fette? Welche sind das?

Gesunde Fette? Welche sind das?

Gesunde Fette? Welche sind das? Ernährungsvorgaben glaubt, dann sind Fette immer schlechte und kalorienreiche Lebensmittel und sollten möglichst gemieden werden. Wahr ist aber, dass der Körper und seine Zellen dringend Fette brauchen. Ganz besonders von einer guten...

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Diese Lebensmittel fördern Ihre Gesundheit

Diese Lebensmittel fördern Ihre Gesundheit

Diese Lebensmittel fördern Ihre Gesundheit Eine Ihrer Grundsätze sollte es sein, echte, also wirklich natürliche, biologisch-organisch erzeugte Nahrung zu essen. So wird die Schadstoffbelastung Ihres Körpers um Zehntausende von Chemikalien reduziert, die Sie durch...

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Die Belastung mit Schadstoffen

Die Belastung mit Schadstoffen

Die Belastung mit Schadstoffen Eine Welt ohne Schadstoffe ist nicht denkbar. Wir kommen mit ihnen in Kontakt durch Luft, Wasser, Boden, Wohn- und Arbeitsplätze, Medikamente, Genussmittel und über die Ernährung. Werden es zu viele Schadstoffe, die sich in unseren...

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Glyphosat – Unkrautvernichtungsmittel in aller Munde

Glyphosat – Unkrautvernichtungsmittel in aller Munde

  Glyphosat – Unkrautvernichtungsmittel in aller Munde Die Aufregung ist groß – die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat eine neue Bewertung des im konventionellen Anbau von Gemüse und Getreide allgegenwärtigen Unkrautvernichtungsmittel Glyphosat (in RoundUp®)...

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Glyphosat: Der Wegbereiter für zahlreiche Erkrankungen

Glyphosat: Der Wegbereiter für zahlreiche Erkrankungen

Glyphosat: Der Wegbereiter für zahlreiche Erkrankungen Der Einsatz von Glyphosat steht im Zusammenhang mit solchen Erkrankungen wie unter anderem: Schilddrüsenkrebs, Leberkrebs, Blasenkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Nierenkrebs und myeloischer Leukämie. Dies belegen...

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Frauen sind täglich mindestens 168 Chemikalien ausgesetzt

Frauen sind täglich mindestens 168 Chemikalien ausgesetzt

Frauen sind täglich mindestens 168 Chemikalien ausgesetzt Die durchschnittliche moderne Frau benutzt 12 Körperpflegeprodukte täglich und setzt ihren Körper damit 168 verschiedenen Chemikalien aus. Während die meisten Männer weniger dieser Produkte benutzen, sind sie...

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Die wilde Welt der Bakterien in unserem Mund

Die wilde Welt der Bakterien in unserem Mund

Die wilde Welt der Bakterien in unserem Mund Der National-Zoo in Washington DC ist ca. 66 Hektar (ca. 660.000 m2) groß und bildet eine Heimat für etwa 1.500 Tiere von rund 300 verschiedenen Tierarten. Das sind umgerechnet knapp 23 Tiere oder 4,5 Arten je Hektar. Das...

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Infrarot-Therapie kann bei vielen Beschwerden helfen

Infrarot-Therapie kann bei vielen Beschwerden helfen

Infrarot-Therapie kann bei vielen Beschwerden helfen Wärme tut gut, besonders wer krank ist, mag gerne eine dicke Decke, eine Wärmflasche oder zumindest heißen Tee. Auch die Heilkunde macht sich Wärme schon seit Jahrtausenden zunutze. Doch es ist noch mehr möglich....

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Ein gesunder Darm schützt das Gehirn der nächsten Generation

Ein gesunder Darm schützt das Gehirn der nächsten Generation

Ein gesunder Darm schützt das Gehirn der nächsten Generation Dass ein gesunder Darm für jeden Menschen von ungeheurer Wichtigkeit ist, davon haben wir schon öfter berichtet. Dass seine Bedeutung noch weit über die eigene Gesundheit hinausgeht, belegt eine aktuelle...

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Ein gesunder Darm ist wichtig für unsere gesamte Gesundheit

Ein gesunder Darm ist wichtig für unsere gesamte Gesundheit

Ein gesunder Darm ist wichtig für unsere gesamte Gesundheit Sie müssen gute Augen haben, um in einem Labor arbeiten zu können, in dem  Microbiome untersucht werden. Dieser Forschungsschwerpunkt ist eher als „mikroskopisch klein“ anzusehen. Natürlich wissen wir alle,...

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Zusätzliche Leitlinien für die Behandlung von Zöliakie

Zusätzliche Leitlinien für die Behandlung von Zöliakie

Zusätzliche Leitlinien für die Behandlung von Zöliakie Die Behandlung für Zöliakie oder Gluten-Unverträglichkeit ist eine glutenfreie Ernährung, die den Verzicht auf Getreide und alle Lebensmittel, die Gluten enthalten, bedeutet. Oft reicht es nicht aus, Gluten für...

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Süßes oder Saures! Oder lieber etwas Gesundes?

Süßes oder Saures! Oder lieber etwas Gesundes?

Süßes oder Saures! Oder lieber etwas Gesundes? Wir kennen Halloween als gruseliges Fest aus den USA, an dem verkleidete Kinder an den Türen der Nachbarschaft klingeln und Süßigkeiten verlangen, große Halloween-Partys stattfinden, viel gegessen und gefeiert wird....

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Können Darmbakterien Essstörungen verursachen?

Können Darmbakterien Essstörungen verursachen?

Können Darmbakterien Essstörungen verursachen? Darm-Mikroben als Verursacher für bakterielle Infektionen und Darmerkrankungen, aber auch deren Heilung, wurden hinreichend untersucht, bislang aber gab es keinerlei Untersuchungen in Bezug auf Essstörungen. Unsere...

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Gesunde glutenfreie Rezepte im Herbst

Gesunde glutenfreie Rezepte im Herbst

Gesunde glutenfreie Rezepte im Herbst Im Herbst werden wir reichlich mit nahrhaften Früchten und Samen beschenkt. Entsprechend der Jahreszeit sollten jetzt auf Ihrem Speiseplan wärmende Nahrungsmittel und scharfe Gewürze stehen. In der Tabelle unten habe ich für Sie...

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Medizin Nobelpreis 2015 goes to…

Medizin Nobelpreis 2015 goes to…

Medizin Nobelpreis 2015 goes to… Die diesjährige Entscheidung des Komitees wird von vielen befürwortet: gekürt wird die Arbeit der Menschen, die Therapien gegen einige der weltweit schlimmsten Erkrankungen wie Malaria, Flussblindheit und Lymphatische Filariose...

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Der gute Schlaf – das Lebenselixier

Der gute Schlaf – das Lebenselixier

Der gute Schlaf – das Lebenselixier Schlaf ist eine lebenswichtige Regenerationsquelle für jeden Menschen. Etwa acht Stunden Schlaf täglich sollte sich jeder Mensch gönnen. Doch leider meinen viele Menschen, sie kämen mit weniger Schlaf aus. Andere schlafen häufig...

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Cantienica – Patientenfeedback

Cantienica – Patientenfeedback

Cantienica – Patientenfeedback Die CANTIENICA® – Methode für Körperform und Haltung ist ein erfahrungsanatomisches Trainingskonzept für mehr Leichtigkeit, Vitalität und Bewegungsfreude.  Als Anleitung zur Selbsthilfe lernen Sie ungesunde Haltung und Bewegungen zu...

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Cantienica-Therapie – nicht nur bei Blasenschwäche

Cantienica-Therapie – nicht nur bei Blasenschwäche

Cantienica-Therapie – nicht nur bei Blasenschwäche In diesem Artikel bekommen Sie den ersten Einblick in das Catienica-Training. Kurzum: Cantienica fokussiert den Beckenboden, denn er ist das Zentrum unserer Kraft, bedingt die Fähigkeit zur entspannten Aufrichtung und...

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Basenkur – Woche 3

Basenkur – Woche 3

Basenkur – Woche 3 Mittlerweile bin ich am Ende meiner Säure-Basen-Kur angelangt. Ich habe in den letzten drei Wochen viel über mich, meinen Körper und über gesunde und ungesunde Ernährung gelernt – und alle diese Erfahrungen möchte ich gerne mit Euch teilen. Die...

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Ist schlechte Stimmung ein Zeichen für Burnout?

Ist schlechte Stimmung ein Zeichen für Burnout?

Ist schlechte Stimmung ein Zeichen für Burnout? Ein Burnout macht sich unter anderem durch starke Reizbarkeit bemerkbar. Doch das ist ein Symptom, das auch sonst sehr verbreitet ist. Sind deswegen alle Reizbaren und Launischen Burn-out-Patienten? Dr. Rainer Mutschler...

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Bakterien – Die faszinierende Lebensform in uns

Bakterien – Die faszinierende Lebensform in uns

Bakterien – Die faszinierende Lebensform in uns In Bezug auf die Geschichte der Erde sind wir Menschen Neuankömmlinge.  Obwohl wir glauben, höhere Wesen zu sein, sind uns die Bakterien in Bezug auf die Langlebigkeit weit voraus. Lassen Sie uns eine imaginäre...

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Multitasking ist Murks

Multitasking ist Murks

Multitasking ist Murks Viele Menschen sind sehr stolz darauf, dass sie „multitaskingfähig“ sind. Sie preisen ihre Effektivität, wenn es Ihnen gelingt, mehrere Dinge zeitgleich zu erledigen. Arbeitgeber suchen sogar gezielt nach Mitarbeitern, die von sich behaupten,...

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Basenfasten – Woche 2

Basenfasten – Woche 2

Basenfasten – Woche 2 Die erste Woche der Basenkur ist bereits vergangen und ich muss mir eingestehen, dass eine Umstellung auf Basenkost zwar das Verzichten auf viele gewohnte Lebensmittel wie Brot, Nudeln, Milchprodukte und Fleisch bedeutet, auf der anderen Seite...

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Basenfasten – Woche 1

Basenfasten – Woche 1

Basenfasten – Woche 1 In diesem Artikel möchte ich mit euch meine Erfahrung mit Basenfasten teilen. Vorgenommen hatte ich es mir schon länger, aber der innere Schweinehund ließ doch keinen Tag als passend erscheinen. Ich finde Basenfasten eine tolle Methode den Körper...

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Stress: Was ist das überhaupt?

Stress: Was ist das überhaupt?

Stress: Was ist das überhaupt? Alle reden von Stress – alle haben Stress. Von Kindesbeinen an kennen wir das Gefühl, unter Druck zu geraten, Hektik zu empfinden oder in Prüfungen aufgeregt zu sein. Doch was ist das eigentlich, was da mit uns passiert? Gibt es „guten“...

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Zu viel jedenTag? Das Problem mit dem Dauerstress

Zu viel jedenTag? Das Problem mit dem Dauerstress

Zu viel jedenTag? Das Problem mit dem Dauerstress Das gibt es heutzutage bei jedem Menschen – stressige Zeiten. Nicht selten kommt dann alles zusammen: Da müssen im Beruf Projekttermine eingehalten werden, mit Kollegen und Mitarbeitern läuft es nicht rund, Absprachen...

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Basenkost – was Ernährung alles kann!

Basenkost – was Ernährung alles kann!

Basenkost – was Ernährung alles kann! Ob zur Gewichtsreduktion, Darmreinigung oder Entgiftung – eine Basenkur ist eine gute Methode um seinen Körper zu entlasten und die eigene Gesundheit zu fördern. Es geht um  eine vitalstoffreiche und natürliche Ernährung, bei der...

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Ist ein beschädigter Darm der Grund Ihrer Gewichtszunahme?

Ist ein beschädigter Darm der Grund Ihrer Gewichtszunahme?

Ist ein beschädigter Darm der Grund Ihrer Gewichtszunahme? Das Leaky-Gut-Syndrom (durchlöcherter Darm) wird mit einer Erhöhung von viszeralem Fettgewebe, erhöhten Leber-Fett-werten und einem größeren Taillenumfang in Verbindung gebracht. Die Erhöhung von viszeralem...

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Was zeichnet eine gute Ernährungsberatung aus?

Was zeichnet eine gute Ernährungsberatung aus?

Was zeichnet eine gute Ernährungsberatung aus? Jeder Mensch muss essen. Nur so bekommen wir ausreichend Energie. Essen ist einerseits eine Notwendigkeit, aber andererseits auch die beste und nachhaltigste Möglichkeit unseren Körper gesund zu erhalten. Die richtige...

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Was ist Leaky Gut?

Was ist Leaky Gut?

Was ist Leaky Gut? Es ist eine gesundheitliche Beeinträchtigung, die aufgrund von Lücken in der Innenhaut Ihrer Darmwand auftritt. Diese winzigen Lücken erlauben toxischen Stoffen einen Zugang zu Ihrem Verdauungstrakt, die eigentlich nicht in Ihren Blutkreislauf...

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Macht Gluten krank?

Macht Gluten krank?

Macht Gluten krank? Gluten ist ein Protein, das in Weizen, Gerste, Roggen und vielen Zusatzstoffen gefunden wird.Die Website von Yahoo Gesundheit berichtet: „Bei Menschen mit Zöliakie, die glutenhaltige Nahrungsmittel essen, könnte das eine Kaskade von bösen...

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Hochspannend, was der Darm für uns zu bieten hat

Hochspannend, was der Darm für uns zu bieten hat

Hochspannend, was der Darm für uns zu bieten hat Der Darm ist ein Verdauungsorgan, das weiß jedes Kind. Er schlingt sich im Bauch, holt aus unserem Essen heraus, was herauszuholen ist und sorgt dafür, dass wir das, was unbrauchbar erscheint, wieder ausscheiden. Die...

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Kein Stress und keine Angst: Entspannen Sie sich!

Kein Stress und keine Angst: Entspannen Sie sich!

Kein Stress und keine Angst: Entspannen Sie sich! Angst ist ein Gefühl, das wir alle kennen. Sie wird durch die verschiedensten Auslöser hervorgerufen und kann eine Vielzahl von körperlichen Symptomen bewirken. Im Weiteren erhöht Angst das Risiko der rapiden Alterung...

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Vitamin D: Ausmaß der Mangelsituation

Vitamin D: Ausmaß der Mangelsituation

Vitamin D: Ausmaß der Mangelsituation Warum kann man dieses Vitamin nicht essen? Lediglich 5% unseres Bedarfes an Vitamin D kann über die Nahrung abgedeckt werden. Der Rest wird in der körpereigenen Synthese bereitgestellt. Nach Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft...

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Epilepsie und Vitamin D-Mangel

Epilepsie und Vitamin D-Mangel

Epilepsie und Vitamin D-Mangel Fast die Hälfte der Menschen mit einer Epilepsie-Erkrankung weisen auch einen Vitamin D-Mangel auf. Trotz dieser allseits bekannten Tatsache ist in den letzten 40 Jahren nur eine einzige Studie veröffentlicht worden, die sich mit dem...

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Vitamin D seine Bedeutung für Nerven und Gehirn

Vitamin D seine Bedeutung für Nerven und Gehirn

Vitamin D seine Bedeutung für Nerven und Gehirn Lange Zeit beschränkte sich das Wissen über Vitamin D auf seine positive Wirkung auf Prozesse in Knochen und auf das Kalziumgleichgewicht in unserem Körper. Neuere Erkenntnisse zeigen jedoch auf, dass dem Vitamin D viel...

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Vitamin D kann Wachstum von Tumoren verhindern

Vitamin D kann Wachstum von Tumoren verhindern

Vitamin D-Mangel und Entstehung von Tumoren Neue Untersuchungsergebnisse weisen daraufhin, dass ein niedriger Vitamin D-Spiegel bei der Entstehung und Zunahme einer ganzen Reihe von Tumoren ursächlich beteiligt ist, wie u.a.: Prostatakarzinom Mamakarzinom...

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Serotonin das Glückshormon

Serotonin das Glückshormon

Serotonin das Glückshormon Meistens ist das Wetter daran schuld wenn wir uns nicht wohl fühlen und das Wetter hat tatsächlich Einfluss auf uns, nicht nur auf unseren Körper sondern auch auf unsere Psyche und sogar auf unsere Hormone. Ohne Hormone können wir Menschen...

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Burnout ganzheitlich behandeln mit System und Erfahrung

Burnout ganzheitlich behandeln mit System und Erfahrung

Burnout ganzheitlich behandeln mit System und Erfahrung Meist wird Burnout als psychische Erkrankung angesehen. Der Betroffene hat sich übernommen, muss lernen kürzer zu treten, belastende Konflikte lösen und seine Arbeits- und Lebensweise überdenken. Daher kommen...

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Darmbakterien können eine Depression auslösen

Darmbakterien können eine Depression auslösen

Darmbakterien können eine Depression auslösen Wissenschaftler untersuchten die Leistungsfähigkeit von sogenannten keimfreien Mäusen, denen jegliche Darmbakterien fehlten, in einer Art Labyrinth, um angstähnliche Verhaltensweisen zu testen. Das Labyrinth hatte die Form...

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Emmer – die Wiederentdeckung einer alten Kulturpflanze

Emmer – die Wiederentdeckung einer alten Kulturpflanze

Emmer – die Wiederentdeckung einer alten Kulturpflanze Es gibt wahrscheinlich nur wenige Menschen, die von sich behaupten können, schon einmal ein Lebensmittel mit Emmer gegessen zu haben. Wahrscheinlich hören viele diesen Namen sogar zum ersten Mal. Doch bereits die...

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Hat mein Kollege Burnout? Anzeichen für Burnout Syndrom

Hat mein Kollege Burnout? Anzeichen für Burnout Syndrom

Hat mein Kollege Burnout? Anzeichen für Burnout Syndrom Haben Sie sich auch schon oft gefragt, ob Ihr Kollege am Arbeitsplatz unter dem Burnout-Syndrom leidet? Sie machen sich zu Recht Sorgen, denn das kommt tatsächlich viel häufiger vor als man denkt. Und leider...

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Work-Life Balance und Burnout: die Unzertrennlichen

Work-Life Balance und Burnout: die Unzertrennlichen

Work-Life Balance und Burnout: die Unzertrennlichen Der Begriff Work-Life-Balance ist in aller Munde und steht für eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben. Daher wird er oft im Zusammenhang mit einem Burnout oder einer großen Erschöpfung benutzt. Stimmt die...

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Schauen Sie auf Ihren Teller, wenn Sie sich ausgebrannt fühlen

Schauen Sie auf Ihren Teller, wenn Sie sich ausgebrannt fühlen

Schauen Sie auf Ihren Teller, wenn Sie sich ausgebrannt fühlen Sie kämpfen jeden Morgen extrem gegen Ihre Müdigkeit, um überhaupt aufstehen zu können? Auch tagsüber sind Sie nicht richtig fit? Sie wünschen sich Urlaub und die Kraft früherer Zeiten zurück? Es gibt ein...

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Schlafprobleme und Burnout Syndrom

Schlafprobleme und Burnout Syndrom

Schlafprobleme und Burnout Syndrom Sie kennen das nur zu gut: Sie sind todmüde, doch Sie drehen sich im Bett hin und her und finden keinen Schlaf. Ihre Gedanken kreisen: Was habe ich heute nicht geschafft? Was muss morgen alles erledigt werden? Der wichtige Termin am...

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Ignorieren Sie den Stress nicht

Ignorieren Sie den Stress nicht

Ignorieren Sie den Stress nicht Wir alle haben einmal Stress, erleben ihn in unzähligen Situationen. Aber Stress ist nicht unbedingt eine schlechte Sache – er kann auch von Vorteil sein und sogar guten Seiten haben: Er gibt Energie und Konzentration wenn wir vor...

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Der Einfluss des Darms auf unsere seelische Gesundheit

Der Einfluss des Darms auf unsere seelische Gesundheit

Der Einfluss des Darms auf unsere seelische Gesundheit Meist werden seelische Belastungen, Stress oder Überforderungen des Alltags mit psychischer Gesundheit in Zusammenhang gebracht. Aber was ist mit dem schlechten Bauchgefühl, das man dabei hat? Unser Bauch hat...

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Der Einfluss des Darms auf unsere seelische Gesundheit

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Der Einfluss des Darms auf unsere seelische Gesundheit Meist werden seelische Belastungen, Stress oder Überforderungen des Alltags mit psychischer Gesundheit in Zusammenhang gebracht. Aber was ist mit dem schlechten Bauchgefühl, das man dabei hat? Unser Bauch hat...

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Ignorieren Sie den Stress nicht

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Ignorieren Sie den Stress nicht Wir alle haben einmal Stress, erleben ihn in unzähligen Situationen. Aber Stress ist nicht unbedingt eine schlechte Sache – er kann auch von Vorteil sein und sogar guten Seiten haben: Er gibt Energie und Konzentration wenn wir vor...

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